Pues acabo de pillarme el bote de claras de huevo que venden en mercadona para sacar proteina mas limpia, el caso es que si me como solo la clara de huevo hecha me sabe malísima xd
Me gustaría saber si alguien conoce alguna página web para hacer platos con los que acompaña la clara de huevo y a ser posible sin grasas.
amí se me termina caducando siempre el bote de las 30 claras jajajaj
pero mira puedes hacer mil cosas
tortitas de claras y avena con plátano miel y azúcar (BUENISIMAS)
una tortilla francesa de toda la vida solo con las claras, le echas sal, queso, orégano, jamon y tal y queda de puta madre
y miles de cosas xd
#6 Yo me pillé uno en el mercadona el día que abrí el post y solo me queda el culín del bote.
Me suelo hacer tortilla de claras mezclada con tiras de pechuga de pavo, esta buenísimo.
Con la clara de huevo puedes hacer casi todo lo que sueles hacer con huevo, pero será mas soso, claro.
Truco: LLena medio vaso de clara, ponle un poquito de tomate,atun,oregano,sal, pimienta y metelo al microondas (estate con ojo que no se salga del vaso) y te lo comes con cuchara.
Profit
#13 Es la manera mas rapida y facil de tomarte unas claras sin ensuciar nada, ademas que no esta malo.
#14 ya pero prefiero coger la sarten y hacerlo ahi... tampoco se ensucia tanto y la diferencia de sabor/textura merece la pena...
#1 http://www.mediavida.com/foro/cocina/torta-de-avena-476345
Esta receta es algo vieja, yo ahora las hago con 7 claras, ninguna yema, almendras, avena (130g), trigo tostado molido (gofio, producto canario, unos 50g) y canela.
http://prntscr.com/2p5rwi
http://prntscr.com/2p5s54
no te asustes, luego se desinflan.
