ok en 1º lugar no me faltes el respeto con el "tontiko"
en el 2º lugar pongo comandos con su definicion "solo graficos"
+graph - Inicia el visor de net_graph.
adjust_crosshair - Cambia el color de la mira.
cl_backspeed 400 - Fija la velocidad para retroceder.
cl_bob 0.01 - Fija la cantidad de movimiento mientras el jugador camina.
cl_bobup 0.5 - Fija la cantidad de movimiento al caminar.
cl_gibcount 4 - Establece el numero de trozos en los que un enemigo se desmembrara al morir.
cl_giblife 25 - Establece el tiempo en segundos para los que los trozos de cuerpo quedarán en el suelo.
cl_gibvelscale 1 - Establece la escala de los gráficos de los trozos de cuerpo. A mayor escala más rendimiento.
cl_himodels 0 - En 1 activa los modelos de alta calidad.
cl_showfps 0 - En 1 activa el visor de FPS.
gl_cull 1 - Activa el renderizado de objetos solo visibles (0 baja FPS).
gl_d3dflip 0 - Activa la orden de renderizado invertido para modo D3D.
gl_dither 1 - Activa el suavizado de texturas.
gl_keeptjunctions 1 - Activa un método de unión de texturas, a 1 menos rendimiento.
gl_lightholes 1 - Activa las señales de luz (0 aumenta el rendimiento).
gl_max_size 256 - Fija el tamaño máximo de las texturas (mas tamaño mas calidad y peor rendimiento). "512 es recomendable"
gl_picmip 0 - Fija la calidad de renderizado (0,1,2).
gl_playermip 0 - Fija la calidad de renderizado de los modelos(0,1,2).
gl_round_down 3 - Fija el tamaño de la textura (Un valor mas alto da peor aspecto y más FPS).
gl_smoothmodels 1 - Activa el suavizado de modelos. (0 aumentará un poco los FPS).
gl_spriteblend 1 - Activa los sprites de alta calidad.
gl_texsort 0 - Activa unas texturas vivas y más brillantes, disminuye el rendimiento.
gl_texturemode <tipo> - Tipo de renderizado (de mejor a peor):
GL_NEAREST_MIPMAP_NEAREST
GL_LINEAR_MIPMAP_NEAREST
GL_NEAREST_MIPMAP_LINEAR
GL_LINEAR_MIPMAP_LINEAR
gl_wateramp 0 - Activa las ondas de agua amplificadas. 1 disminuye los FPS.
gl_ztrick 1 - Acelera el renderizado en algunas tarjetas 3dfx. Ayuda un poco a la memoria de video para placas viejas.
host_framerate 0 - Fija la velocidad a la que Host y servidor interactúan con el juego.
host_speeds 0 - Activa el visor de los FPS actuales en pantalla.
m_filter 0 - En 1 activa el filtro del mouse (puede hacer que se deslice mas suavemente la pantalla)
max_shells 1 - Define el numero de los cartuchos de las balas saliendo del arma simultaneamente en pantalla (0 es infinito).
max_smokepuffs 1 - Define el numero de "humitos" simultaneamente mostrados en pantalla.
mp_decals 2000 - Fija el máximo número de marcas que se muestran simultáneamente en el mapa.
net_graph 0 - Inicia la gráfica de Red mostrando FPS, latencia, así como entrada y salida de kb/s. (1, 2 y 3).
net_graphpos 1 - Fija la posición de net_graph en pantalla:
1 - Abajo, derecha.
2 - Abajo, centro.
3 - Abajo, izquierda.
net_graphwidth 192 - Fija el ancho de net_graph.
net_scale 5 - Fija la escala vertical de net_graph.
net_showdrop 0 - En 1 activa el visor de paquetes perdidos.
net_showpackets 0 - En 1 activa el visor de paquetes.
precache 1 - Activa la precarga de todos los archivos necesarios al comenzar el mapa (Evita freeze a 1).
r_drawviewmodel 1 - Visualiza o no el arma en pantalla (en 0 ganas FPS).
r_dynamic 1 - Activa las luces dinámicas (0 aumenta FPS).
r_mirroralpha 1 - Activa las texturas reflectantes (En 0 puede aumentar el performance).
r_mmx 1 - Fuerza los métodos de calculo en CPU MMX.
r_shadows 0 - En 1 activa las sombras (Disminuye el rendimiento y no son demasiado buenas).
r_speeds 0 - Muestra los FPS máximos, velocidad de render y información de polígonos.
r_traceglow 0 - Activa un método de comprobación de luz en los ¿monstruos? (1 disminuirá el rendimiento).
sizedown - Disminuye el tamaño de pantalla (incrementará los FPS, no funciona en algunas aceleradoras).
sizeup - Incrementa el tamaño de pantalla (decrecerán los FPS, no funciona en algunas tarjetas).
timerefresh - Hace un giro de la visión en ese lugar y visualiza el valor máximo de FPS obtenido.
vid_d3d 0 - Activa el soporte Direct3D (Mantenlo desactivado si tu placa soporta OpenGL).
vid_describemode - Visualiza la configuración de video.
violence_ablood 1 - Activa la sangre (0 Aumenta el rendimiento).
violence_agibs 1 - Activa gibs (Trozos desmembrados). 0 Aumenta el rendimiento.
violence_hblood 1 - Activa mas sangre (0 Aumenta el rendimiento).
violence_hgibs 1 - Aumenta gibs (0 aumentara el rendimiento).
segun e leido por este post dicen ke poniendolo default se consige y le e exo caso "hice estos pasos"
borrar CFG
borrar steam del registro "hay dos cosaske se han de borrar"
HKEY_LOCAL_MACHINE "borrar valve" darle si cuando te lo diga
HKEY_CURRENT_USER "borrar valve" darle si cuando te lo diga
y RESPETO HACIA LAS PERSONAS "TODAS"