Hola de nuevo,
Agradezco vuestros comentarios/consejos,pues me liberan un poco del dichoso sindrome tortuga/caracol.
Seguiré pues con estos rodajes.Creeis que debería incrementar tiempo en mis salidas, o debo empezar a intentar rebajar tiempo en dicha distancia?
Cuando creeis que debería probarme en terreno llano? hacerlo pronto, o en unas semanas..?
En cuanto al calzado, uso Asics trabuco, y me siento muy comodo yendo por los senderos, aunque al tocar el asfalto, me siento un poco pesado (7km por tierra y 3 por asfalto). Me aconsejais seguir con el mismo calzado, incluso cuando decida inscribirme en una carrera popular por asfalto o alternar salidas donde premie el asfalto y deba usar otra zapatilla? Si es asi, me recomendais alguna en especial (pronador)? O solo por el hecho de hacer una carrera popular no es necesario cambiar el calzado y correr con el que tengo?
Gracias de nuevo
