Arbeloa llego al Real Madrid con 26 años, después de jugar varias temporadas al primer nivel con el Liverpool, tanto en Premier como en Champions.
De 26 a 28 años, Arbeloa ha ganado una masa muscular, que para un futbolista que ya estaba curtido al primer nivel, no era necesaria, si la ha ganado, es porque Arbeloa, es un tipo de futbolista que le gusta pegarse unos tutes importantes, sea en el gimnasio, sea haciendo cualquier otro deporte. Y Arbeloa, precisamente es un futbolista que no ha visto "resentida" su labor como futbolista por haber ganado esos kilos de mas.
Caso contrario, Canales, joven, aun por formar, y al que probablemente, le tengan metida una cantidad de gimnasio bastante mas fuerte que la que puedan tener los demas, trabajo que si no hace, quizas ni llegue a futbolista de primer nivel.
Ahora, que para la gente que se mata en el gimnasio es poco, evidentemente, no tienen los mismos objetivos, pero que para ser un futbolista, es una cantidad importante de trabajo en el gimnasio, si.