Bueno ya sé que no es el sitio más adecuado para postear esto y tal, pero bueno, no creo que dañe conocer más opiniones.
Juego al tenis desde hace unos años y estos meses finales a un nivel algo más avanzado. Tengo la musculatura del lateral derecho mucho más desarrollada que la del izquierdo, ya que soy diestro y estoy buscando soluciones para compensar ambos lados.
Sé que lo mejor es un gimnasio...pero por ahora no ta a mi alcance por lo que me gustaría que aquél que pueda me dé ideas, ejercicios o recomendara deportes complementarios para conseguir la compensación que busco.
Por ahora y en esta época tengo un entrenamiento de natación que me ayuda bastnte..algo más?
(Antes de que critiquéis, esto ya lo he comentado con mi entrenador y en otros lugares, sólo busco nuevas opiniones)
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