No soy de crear temas, pero me gustaría escuchar consejos y opiniones.
En dos semanas tengo el primer examen teórico de una oposición y últimamente estoy muy nervioso y irritable conmigo mismo y con los demás.
Se que toda esta sensación mia viene por miedo al fracaso. El año pasado me quede a una posición de conseguir mi sueño y me afectó más de lo que creía.
Que método/rutina seguís en momentos de estrés/nervios/deprimido y lo ves todo negro, etc?
Os habéis sentido así alguna vez?
Has trabajado duro tío. El examen no depende de ti. Si te lo sabes, te lo sabes. Y si no te lo sabes, el año que viene mas, aún que joda.
Básicamente, #4. Hay días que el balón no quiere entrar, y si no entra, pues no entra. Hay factores que no puedes controlar y que influyen en todo, así que no queda otra que ir con esperanza y con el pensamiento de que has hecho todo lo que estaba en tu mano. Además, el año pasado te quedaste a una plaza y ahora cuentas con la experiencia de haber pasado por ahí, haber visto con detenimiento el examen, como es toda la parafernalia y demás.
Con la calma, repasa, tomate una tila, y ve con confianza ciega en ti mismo por mucho que tus pensamientos intrusivos te estén diciendo lo contrario.
Si te organizas bien, y estudias y todo, aprobaras, tu tranquilo bro, respira, tomate el descanso que necesites
Antes del examen piensa que hay cosas peores que hacer un examen del cual tendrás más oportunidades. Harás todo lo que puedas y el resultado será el que sea.
Hay cosas peores en esta vida como que te diagnostiquen una enfermedad grave o perder seres queridos. Imagina la situación y verás que en comparación un examen no es para tanto.
