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No queremos reportes estúpidos porque no haré ni puto caso y los dejaré en la cola para que no reportéis nunca más.
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Es un Forochat, nada de Shitposting (jaja, lol, xd, omg, haha, etc...)
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Este hilo no es paralelo a FEDA y por tanto, hay que respetar las normas. Etiquetad correctamente los NSFW y NMS.
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Usad el sentido común y nada de discusiones tontas.
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[Norma aleatoria inventada por un MOD en algún momento próximo]
Yo lo que eché el verano pasao es una cadera que me cagondios, que ahora mismo ando bien y pese a eso ahí está.
Se me puso el cuerpo preparado para parir.
#60209 pues ve un dia a verlo, ponte poco o nada de peso hasta q cojas la tecnica y si te gusta le das caña, creo q es la clase colectiva mas completa porq toca todas las partes del cuerpo incluido
Hacer pilates mola, aunque yo iría directamente a Yoga, te vas a sentir como un leño al principio pero está genial.
Y spinning no lo tocaría NUNCA.
#60225 las arritmias se debe a que metes gente que no está acostumbrada a hacer deporte o no tiene el físico para ello, a hacer HIIT y pedalear hasta casi vomitar por lo que al final la patata peta a 3 de cada 10 (por decir un número).
Las rodillas es por lo mismo y correr salvo que te hayan enseñado técnica y uses calzado adecuado a tu pisada siempre es lesivo.
#60229 me has convencido, busco pareja de entramiento follatil para dejar el gym entonces,
prefiero muerte por kiki
#60231 Simplemente no hagas spinning o corras sin que te enseñen a correr antes xD.
Será por deportes...
#60232 Jaajaja jo, es que nadie me pregunta qué es el soofing y me pongo pesada.
El retraso bien, estoy bailando juuuntos amor para dooos con mi perra, ¿te nos unes? Te sonrío con estrelliitaa.
