Les cuento, para verano tuve una una contractura en la cadera izquierda jugando al fútbol,y al mes se me curo..hasta y bien....Pero para diciembre tuve otra contractura en la cadera en la lado izquierdo,también jugando al fútbol, he estado llenado al físio hasta enero..y he vuelto a jugar
El problema es que estamos a mes de abril y todavía sigo teniendo pequeñas molestias,siempre antes de jugar me tomo una pastilla que es para las contracturas y voy seguro..pero a lo largo de la semana me noto dolor al estar sentado y al hacer determinados movimientos
Que puede ser?digame algo para que el dolor se me vaya ya que es muy molesto?
Pd: tengo problemas de espalda, los riñones un poco metidos hacia adentro, creo que se llama lordosis o algo así
gracias por sus aportaciones
