Bueno me gustaría que me dieseis una receta casera vuestra que os hacéis para tomaros un batido de proteínas ya sea de merienda o desayuno, ya que mis intentos de batidos salen muy espesos o malos de sabor.
He probado con estos 3 botes de proteínas de 100% Whey Gold (Strawberry, Vainilla y Ice Cream and Cookies)
- He mezclado los 2 primeros con 1 banana o 1 manzana y he añadido avena.
En ambos casos me ha salido espeso, creo que me he pasado con la avena o no me ha gustado.
Ahora tengo un bote de Ice Cream and Cookies y como estoy cansado de mis desayunos de leche + avena con previo batido de proteínas con agua, pues me gustaría ingeniar un poco para un día o dos.
A ver que tenéis por ahí Arguiñanos.