Normalmente como pechugas/salmón/ternera con arroz/pasta/cous cous/patata cocida.
Sino tortilla de espinacas con atún.
Es básicamente lo que pillo cuando hago la compra, que compráis vosotros cuando vais al super? o que soléis comer?
Y en el tema desayunos? Yo me tomo colacao con galletas machacadas o batido de plátano fresa y leche.
Sugerencias pls
#5 yo al menos de pasear por el supermercado observando todo lo que veo y leyendo la lista de ingredientes.
18 días después
#1 Weetabix mini choco, estan muy buenos y llevan relativamente poca grasa.
Todo lo que te puedas imaginar puedes hacer su version machaca, berenjenas rellenas (le metes pechuga de pollo picada), tortilla de patata al micro, fajitas de pollo, arroz con salsa de pimienta, sopas, pizzas machacas, tortitas de avena, etc.
