Cómo entrenar las piernas con, desgaste de cartílago y sin menisco. T

A

Pues eso, estoy operado del menisco internoe han citado parte de menisco y me comentaron que tenía desgaste en el cartílago. No quiero convertirme en un para pollo, me han dicho que bici y nadar....perp odio la bici y nadar..... Yo soy de sentadillas y peso muerto....

Que consejos me dais???

HeXaN

Lo que te diga un especialista cualificado que analice el nivel de tu lesión.

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Hidroterapia

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