De dinosaurios o no, no perdono las galletas + leche por la noche.
puedo seguir mi dieta dia a dia sin problemas, pero eso si, cuando llegan los examenes de la uni gg, empiezo a comprar huesitos y kit-kat como un loco para comerlos mientras estudio
No he seguido una dieta fija en mi vida, simplemente intentar comer bien, pero si mi madre me pone tal plato a comerlo si o si.
Hago sentadillas high bar.
Hago abdominales cuando me sale del pito sin rutina ni planificación.
Hago press banca en smith.
Tengo afición a mandarme una tarrina de litro de helado sin problemas, por suerte no compro que sino iba a tarrina de helado por domingo.
Me emborracho todos los viernes y sábados ( y entre semana algún día ) y hago cardio los lunes 3 horas, a gusto me quedo
No puedo evitar que caiga un paquete de galletas despues de la comida ... y no deberia ... :_________(
Ahora descubrimos porqué la mayoría está siempre igual; tenéis de hábito el hacerlo mal.
Qué thread más goloso
Me meto comidas los findes de 9000000kcal
Las kcal a ojo.
Hasta hace nada entrenaba siempre atope.
Por miedo a pillar grasa y no terminar de perderla toda estoy en un mantenimiento infinito.
Como??? tantos errores se cometen por los pros de MV ?? Los profetas de los hierros , los titanes sobrehumanos que pululan aqui ?? xDD
Tu vete a comer que no llegas a tus Kcal hoy xD
PD: Acabo de darme cuenta que este hilo va a ser una fuente infinita de armas cuando haya algun conflicto entre 2 usuarios.
"-..Si pero tu haces esto osea que..."
"-mira quien habla, el que hace ...."
Directamente no sigo dieta. Me miro mucho y hago algo orientativo, pero no la sigo ni he pesado nunca nada.
eso una de las cosas que me ha sorprendido de Hds. Hace poco leí un comentario tuyo que no sabias porque l gente necesitaba de cafeinas y preentrenos y ahora veo que eres un adicto :S
#46 a mi Mani ya me ha echado en cara que me he puesto enfermo por no comer verduras xDDD, menos mal que es de los pocos malos habitos que tengo.
Bueno otro que puede ser malo a veces:
- Tiendo a alargar las rutinas en el gimnasio y hacer más ejercicios de los que me tocan ese día.
Joder, yo venía a contar mis errores/manías/adicciones raras de novato, pero veo que no es para tanto. xDDD
Allá van:
- Me hace sentir un titán el leer vuestros errores. (lo siento tios)
- Soy adicto a recalcular macros si me salto la dieta con un plato no establecido en ella.
- Me he vuelto báscula-dependiente, necesito pesarme cada mañana y pesar hasta la última mierda que como.
- He perdido el miedo a coger grasa/panza en volumen, y pienso "tu ponte ahí y disfruta, que ya llegará la definición, bastarda."
#54 por eso te digo, que menuda confesión que estás abusando de la cafeína... eres muy estricto xD
Mis únicas fuentes de proteinas desde septiembre han sido: Ternera picada, Lomo adobado y Proteina de suero.
Llevo desde Octubre sin hacer piernas con la excusa del trabajo (Entreno de 22:15 a 23 que cierra el gym)
#55 viendo lo que ya he leido en tan solo 2 paginas... Lo mio no creo que sea para tanto la verdad xD
Ademas, lo que digo es que necesito algo de cafeina al día, no que me meto megadosis.