Buenas, ahora que voy a acabar el curso y tengo mucho tiempo libre me gustaría dedicarme a correr cuando me levanto temprano por la mañana y por la tarde-noche ir al gimnasio, cuando me refiero a correr es hacer unos 30/45 minutos, no una media maratón, además estoy en definición y creo que sería lo mejor ya que cuando he hecho pesas por la mañana me siento muy cansado.
Muchas gracias
