Gracias a un “buen” amigo me he creado cuenta solo para seguirte.
#TeamMaiki
Maiki, Eres el nuevo meme de MV, Gracias por unir a mas de 200 personas en un post y hacernos reír, eres un genio.
Habría que ver a todos los #teammaiki leer cuando se le fue de las manos el primer hilo y nos contaba como martirizaba psicológicamente a sus ex/amigas. Al principio muchos jajas con el rarito de internet pero después menudo hijo de puta estaba hecho.
Encima vacilandose de sus compañeros:
''Novato de 8 meses que se mareaba''
''El de tocar el hombro en la esquina del ring''
Para darte de hostias
Que alguien le rete a un combate porfavor. Le de dos collejas y le ponga en el mundo real. Eso si sería espectáculo. Esto es lamentable.
#1477 Por supuesto que no, me refiero a alguien que esté a su majestuoso nivel físico y mental
#1455 No me gusta hacer daño a la gente si no es en una pelea de boxeo en serio. Vete mejor a retar a tus colegas canis
Y ya estoy en casa! Continuamos con el tema!
Entrenamiento de boxeo, Dia 4 por la tarde.
Hoy me he llevado mis guantes de 14 onzas, y despues de la comba y de sombra con pesas y gomas elásticas, he estado haciendo ejercicios de pegar al guante y se notaba bastante el peso extra.
Luego nos los hemos quitado para pegar al saco "flojito" con las vendas, pero como era ya la última clase de la semana me he emocionado pensando en el sábado con mi ligue y le he dado demasiado fuerte y me he pelado los nudillos y ha empezado a sangrarme la mano izquierda xD
Así que mi entrenador me ha dicho que hiciese los siguientes rounds pegando jabs flojos con la izq y fuertes cross con la derecha.
Y así he estado hasta las 20:45 que empecé a hacer los abdominales.
He podido hacer varios videos, os dejo primero con el de calentamiento:
Ah claro, tenía que haber empezado por AQUÍ.
Mejor esta otra, que no requiere compartir.
https://www.google.es/amp/s/m.vitonica.com/entrenamiento/los-golpes-basicos-de-boxeo-al-ataque/amp
Cross o directo: es el golpe más utilizado, más potente que el jab ya que se ejecuta con la mano derecha. La técnica es muy similar a la del jab, solo que en este caso el golpe parte desde atrás (si somos diestros, nuestra pierna derecha debe quedar detrás). A la vez que extendemos el brazo para golpear transferimos el peso desde la pierna de atrás a la de delante, lo que nos permite rotar el pie derecho sobre la punta y realizar así una pequeña rotación de cadera.
#1488 Si quieres valorar mi juego de pies, hazlo mejor a partir de este video, que estaba más fresco. Ahora mismo entre las clases de la mañana y la tarde, los dolores musculares y de los golpes recibidos, y el cansancio acumulado de la semana, no puedo ni levantar un pie sin que me duela el muslo xD
#1490 pues juego de pies, salto de comba y golpeo de saco de 4 días de boxeo, nulo, no de 2 años xD
ni lo básico, pero ya son 2 años 4 dias mastodonte diplodocus crack
#1425 vale vale no si no hacia falta tantas explicaciones tio simplemente que se me hacia rarisimo tio .
#1493 Gracias por el vídeo y los consejos. Pero ya he dicho que estas primeras semanas son para acostumbrar a mi cuerpo al entrenamiento. No estoy ni lanzando los golpes en serio y evito hacerle daño a mis rivales, y si muevo la pierna durante el cross según he visto en el vídeo, es por pura memoria muscular.
Lo que me interesa ahora es moverme mucho y no parar ni un sólo segundo de entrenar durante los rounds hasta que mi cuerpo se habitúe al ritmo. Ya habrá tiempo para preocuparse por lanzar los golpes de forma perfecta y todos esos tecnicismos que NADA pintan ahora
Y mira que no paro de repetirlo en el tema, y la gente sigue insistiendo... .