Buenas, quisiera saber si a alguien más le ha pasado lo mismo, antes de la cuarentena entrenaba en el gym normal press de banca obviamente con una barra olimpica, ahora en casa tengo un press banca pero la barra es una recta normal que no pesa mucho, la cosa es que cuando uso el mismo peso que el que usaba en el gym ya no soy capaz de sacar las mismas reps que sacaba antes ni de cerca ( cabe resaltar que estoy incluyendo el peso de la barra olímpica en el peso que le agrego a la barra de casa) podría deberse a que el peso está más distribuido a los lados y la barra en sí no pesa mucho ?
Sería olímpica en el gim, yo lo noto por el agarre, los rodamientos que se llevan cierta energía cinética en el movimiento , la muñeca no se lleva tanto trabajo, y eso que pesa más , una olímpica es cara , pero yo tiro con ella mejor
