Es bien sabido que el cuello es el arma más poderosa de un guerrero. El reino animal muestra como los animales más poderosos poseen un imponente cuello majestuoso increíble.
Por desgracia, veo como con los años la gente no le da importancia a esto, con las consecuencias que tiene a nivel de salud, así como la resistencia a golpes, caídas o otros.
Además de esto, beneficia increíblemente la salud de un hombre:
- Mejora las señales del cerebro al cuerpo.
- Mejora la respiración
- Mejora la postura
- Mejora el equilibrio y la coordinación.
- Ayuda a prevenir lesiones
- Ayuda a reducir el dolor de cuello y espalda.
- Ayuda a liberar la tensión y la rigidez.
También adjunto algunos ejemplos gráficos:
Ejemplos no tan gráficos de esto:
También adjunto un video ya que esto aumentará vuestra motivación:
Do you even neck bro?
