Ayudaaa, Hola tengo un dolor es el antebrazo en la zona interior,han pasado 3 dias y me sigue doliendo desde que me empezo el dolor he investigado y me dicen que es tendinitis, experiencias con ese dolor ? y que me recomiendan gracias
Y te haces la cuenta hoy?
Como fisioterapeuta te recomiendo hielo, reposo de unos días y que peoridices mejor las cargas.
Saludos y buen foro.
Cómprate una videoconsola, hay varios artículos científicos que aseguran que jugar un par de horas al día utilizando un mando de Play Station/Xbox combate la tendinitis.
Tiene que ser solamente Play Station o Xbox ¿eh? Las consolas de Nintendo no tienen mandos ergonómicos y lo único que van a hacer va a ser empeorar esa tendinitis.