He leido que no se debe hacer biceps y al dia siguiente espalda, pero y se podria hacer espalda y al dia siguiente biceps?
Para nada, si esta aconesejado así, es porque puedes morir en el intento porque los musculos pueden explotar... y DEP...
Como dato, porque no tienes un post para todas las preguntas iguales ? Si hoy esto, mañana aquello?? ... 
Para estas cosas esta este hilo macho: https://www.mediavida.com/foro/fitness/hilo-general-para-novatos-dudas-sobre-entrenamiento-528715
#1 En un movimiento de tracción , de manera sinergistas trabajas el bíceps, cuando traes hacia ti una carga ya sea horizontal (un remito) o vertical (un jalón una dominadita, o que estés tocando las campanas de una iglesia) si entrenas el día antes el bíceps pues el musculitos pequeño al día siguiente ni le vas a dejar recuperar ni vas a tirar bien, pero a la inversa oye, ya en una tracción has estimulado esas fibras y vas tú al día siguiente y le metes esa chicha pepino que le faltaba
Yo lo meto en la misma sesión, nunca me ha gustado entrenar brazos en una sesión, pero vamos que es como si entrenas a saco tríceps y al día siguiente haces un empuje pues te pasará lo mismo.
Ahora besame