Hola a todos, os comento.
En Septiembre voy a realizar mi primer triatlon. Yo desde siempre, lo único que he hecho de las tres pruebas es correr. La bicicleta tambien la he cogido, pero menos.
El caso es que a mi la natación nunca se me ha dado bien, la técnica más o menos la tengo clara. Pero siempre que me pongo a nadar voy muy lento. Es cierto que mis brazos no tiene fuerza alguna, pero es curioso porque siempre me han preguntado si hago natación porque decían que tenía buena espalda :S.
El caso es que ahora que voy a acabar las prácticas, he pensado en apuntarme a la piscina municipal del pueblo y ir por las mañanas prontito a nadar.
Lo del equipamiento lo tengo claro, pero me gustaría que alguien me ayudara como entrenar, es decir guiarme un poco cuantos días a la semana ira a nadar y que sesiones hacer, cuantos metros, ritmo...
El triatlon de septiembre son 750m de natación.
Espero que alguien me pueda ayudar o dar algunos consejos.
Gracias.
