Buenas,
Hace cosa de dos años me lesione la muñeca boxeando y por culpa de ello estuve unas semanas entrenando unicamente las piernas, la cosa es que me excedi con las sentadillas con mala tecnica de ejecucion y demasiado peso y todo ello se derivo en una lesion en mis lumbares...
Estuve una semana sin tocar el gimnasio y de hecho no podia ni agacharme para atarme los zapatos, creo que es lo que llaman lumbago....Bien pues decidi acudir a un quiropractico por consejo de un amigo y este hombre volvio a colocar "los huesos" en su sitio...
No me acuerdo bien pero creo que me dijo que era un problema en el sacro y en la L4, 5, 6....
El caso es que en su momento me corregio el problema casi instantaneamente, en 2 o 3 visitas quedo como nuevo, pero pasado un tiempo vuelvo a tener las mismas molestias y alguien me dijo que eso se debia a que un quiropractico no arregla la lesion, que deberia de ir a fisioterapeuta...
Lo que quiero saber es cual de los dos me conviene para reparar esta lesion que arrastro desde hace 2 años, porque no me permite dar el 100% cuando entreno las piernas, cada vez que me pongo en serio al dia siguiente me duelen las lumbares demasiado, no me permite comprimir bien el cuerpo en la prensa ni bajar hasta al final en las sentadillas, me duelen antes las lumbares que las piernas...
Ademas de las lumbares tambien tengo una lesion en el hombro por un golpe que me di hace unos 6 meses con la bici, y no me molesta casi nada pero hay ejercicio/movimiento que no me deja hacerlo porque enseguida empiezo a sentir las molestias: Aperturas en maquina para deltoides posteriores.
Y respecto a los quiromasajistas que me atañe personalmente a mi no recolocamos vertebras.