#3330 en los gimnasios de verdad hay barras solo para hacer peso muerto y protecciones en el suelo para tirar las pesas, como si las quieres tirar desde 2 metros que no se rompe nada.
En españa/uk los gimnasios dan asco la verdad.
#3331 lo cortés no quita lo valiente. Que tengas zona acomodada para tirar barras no significa que por defecto tengas que hacerlo xD
Entiendo que es normal cuando haces una arrancada completa y tienes la barra por encima de la cabeza, soltarla al suelo de golpe, pero el peso será muchísimo mayor en PM siempre.
#3334 Sólo en Granada, y que yo haya estado, te puedo decir cuatro (uno de ellos cerró por tráfico de esteroides). Uno de ellos además con TODO el material Eleiko.
#3338 no es común que la tire pero me refiero esas series que estas muriendote en tu octava repetición y deberías de parar pero dices, venga va, que puedo, una más extra, la última, y cuando lo consigues levantar te da todo el puto bajón/mareo arriba del esfuezo y la dejas caer xd
#3337 Pues por ejemplo AD Gym (todo Eleiko) y donde tengo amigos que han tirado 300kg en DL (puse vídeo aquí además). Obviamente no tiene webs porque son todos gimnasios clásicos a los que parece que tú nunca has ido.
#3340 ya, la excusa de que son gimnasios clásicos y no tienen web es muy de gimnasio de puta mierda la verdad.
En el supuesto caso de que sea como tu dices dudo que la mensualidad bajase de 50 pavos.
#3341 Hombre, es que son gimnasios de toda la vida, de los de sangre y sudor, no gimnasios comerciales. La mensualidad, en este concreto que te digo, no llega a 30€/mes y 3€/día suelto.
Pero vamos, que en el VivaGym de Granada me he pasado años reventando el suelo y nadie me ha dicho nunca nada.
#3343 estás tu que hago una extra cuando hago apuntando a 4-5 repes... además que cuando hago pocas repes ahí si que controlo el peso bajando-subiendo y nunca la tiro.
Cabrón, te reto a ponerte menos peso e intentar hacer 6-8 reps en peso muerto, verás como creces antes xD
#3348 no hay tanto mundo como dices, con 8 tienes que ponerte menos peso que son 6 y ya.
Que alguno os calentáis demasiado la cabeza xd
#3350 No estoy nada mal tbh no te creas que soy una gordita
Bueno un poco
Lo que no voy a ir es al gimnasio con 40 grados y sin aire acondicionado
#3345 yo he entrenado en los dos (alfa ya paso a mejor vida), joder que pequeña es Grana, que cabe en MV
grande Musta !
#3352 ¿Tú no eras de Bilbao o por allí arriba? 27 ºC tenéis ahora mismo mientras que aquí estamos a 38 ºC.
