Demuestra que eres uno de los nuestros.
Postear sin avatar de rana o traje espacial = golpe de remo.
Abrir página sin nevera/chicafit/helado = golpe de remo.
Postear foto de sabrosos platos viene en spoiler con el comando NSFLC
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Increíble documento informativo.
Esta gente tiene que estar totalmente muerta por dentro xD Dios, qué vida más aburrida comiendo eso un día tras otro.
Salgo del entreno y me doy cuenta que no he metido el plátano en la mochila. Puta bida tt, voy corriendo al mercadona.
Un genio este suita xDD.
Pues por muy personaje que sea al menos se le ve mas dedicado al tema que muchos.
las pintas y la manera de hablar me dan asco, pero se ve que se esfuerza
#9792 Pero eso no es necesariamente malo en este mundillo.
Prefiero esta actitud que la del flaco pedante que presume de conocimientos pro. sin tener nada que enseñar, cuando en este sector se trata precisamente de eso.
Yo no veo tan alarmante lo que come, joder para mi todo eso esta rico xD, mucho peor son los que se preparan las 6 comidas unicamente de pollo/brocoli/nueces.
no apunto a nadie con el dedo porque no estoy en la vida de ninguno para saber cuanta dedicación, esfuerzo y empeño le ponen a esto.
Pero vamos, aqui los hay tal y como digo si o si. Y mas de 1.
míticas dietas xd
Desayuno: tortilla de claras
Comida 1-4: Arroz con pollo
Cena: Ensalada
Antes de dormir: batido de caseína
yo lo q no entiendo es como alguien puede aguantar eso xD, hace 10 años ok... pero es que ni los pros americanos comen de esa manera
pd: hablo de natties
Pero funciona!
Como unos de clase que no han pisado un gym en su vida, que decían que si no te gusta el pollo y el arroz no hace falta ni que vayas al gimnasio, porque es la única manera de ponerte fuerte.
#9803 el método funciona, pero para que tanto sacrificio sin necesidad de comer así para obtener resultados? xd
#9808 solo se que siguiendo esta doctrina (no llevada al extremo de la misma comida x4 al día) he progresado cuando decía hace un año que ya no me veia capaz de ir mas allá del estado actual.
