Hola, soy nuevo en esto y he comprado L-carnitina en viales que me han recomendado apra perder peso, mi pregunta es como lo tomo? directamente o pongo en un vaso mezclado con agua?
http://nutrisport.es/control-de-peso/58-l-carnitina-1500.html?search_query=l+carnitina&results=14
Gracias.