a hds lo estáis dejando bonito hoy
#9698 Sigues mateniendo que piensas ganar 18 kg en 10 meses sin pasar del 15% bf ??
Si es asi me juego lo que quieras a que no lo consigues.
#9702 Enseña una foto de tu cuerpo, di lo que te vas a meter y te podremos decir mejor, de todos modos, ya te digo que echa echale.. gana 5-6kg magros y date con un canto en los dientes teniendo en cuenta que seas de los grandes y no un cuerpoescombro xD y tengas chasca buena
Yo esta semana he empezado a hacer ejercicio y pronto retomo mi diario aunque ahora mismo soy un natural bodysitting.
Buena fase de volumen, good porras. Ahora pillate cafeína y L-Tirosina y te quedas definido definido para octubre CUANDO TENGAS QUE LLEVAR JERSEY Y NO SE VEA NADA.
