Buenas, tengo el aductor un poco bastante tocado (toda la pinta de rotura de fibras, mañana voy al médico) La cosa es, ¿recomendariais ir al gym, aun atrasando pierna y con las limitaciones que tener la pierna así conlleva o dejarlo por ahora?
hay gente que ni entrena la pierna, no se que tiene que ver eso con ir al gim.
Ve al gym y skipeas el leg day con la conciencia tranquila.
