Sois pesadísimos con lo del tamaño y los esteroides.
El uso de PEDs normalmente lo puedes asociar a cómo esa persona entrena a lo largo del tiempo si se va recuperando.
---> Joan Pradells. Dice que entrena 6 días a la semana de 3 a 4 horas de media. ¿Qué duda cabe? En cualquier caso para mí el máximo respeto para el chaval, que aprovecha AL MÁXIMO el uso de las ayudas ergogénicas, no las toma para entrenar 1 horita al día cuando es PROFESIONAL del culturismo o esa es su intención. Probablemente usa dosis muchísimo más bajas de lo que pensáis.
---> Cualquier random de de crossfit que veáis haciendo WODs criminales 6 días a la semana, 2 horas y medio dando vueltas por el box y encima progresando en cargas en básicos semana a semana... Ya huele un poquito mal.
---> Un físico "normalito" dentro del culturismo natural (no hablo de Adriairlines, Iniesta y esa gente que son la ÉLITE de ese deporte) con una genética normal, con su trabajo a parte del culturismo, una familia, etc ya lo vais a ver con entrenos más cortos, menos días por semana, y teniendo que gestionar muy bien la fatiga para poder progresar.
Obviamente el aspecto de algunos ya directamente es un canteo. Pero mucha gente de 1'80 y 80kg se dopa también aunque no lo creáis, y en dosis más altas que Pradells.
#4943 ¿Definición de musculatura y porcentaje de grasa bajo?
Yo no dudo en que se metan de todo, pero en mi box es mucho más habitual el propotipo "tanqueta" que no el de super definido con cero grasa.
No se pincho cuando compitio se va a pinchar ahora, es posiblemente la persona mas poco agraciada en cuanto a estructura y formas, esa foto nada tiene que ver con la realidad.
Es un puto craco el antelm las cosas como son y lo de médico fitness como pone en sus RRSS es que hay que ser lerdo.
Aplicar al psicologo fitness también.
2022 mencionando un estudio con 14 untrained subjects y vendiendo proteína. A la mierda hombre.
Pd: natty
#4972 ¿Pero hace falta preguntar? Es un culturista top 5 del mundo y que es abierto con que se cicla.
