#3330 Usa el buscador entonces o mira el hilo de las cosas útiles.
Yo soy un poco lerdo o algo, porque hace un par de días pille un par de cosas y no tenia ni puta idea de como usar los códigos, los metía y no me salía nada. Alguien me explica como hacerlo?
#3332 En tu cesta, abajo del todo te deja poner códigos de descuento. Metes el referido ahi y se te aplica el descuento.
Tengo medio pote de creatina y un culin de proteínas abiertos de hace bastante...quizás 2 años. Sabéis si esto "caduca" ?? o pierden propiedades al estar tanto tiempo abiertas. Hablo desde la ignorancia en este aspecto :S
#3337 Ami me pone la fecha de caducidad en el envase... Pero si llevan ya 2 años seguramente esten caducadas porque siempre suelen dar para no mas de 18 meses
Hola, perdonar si ésto no va aquí, estoy empezando el ginmasio, ya me he hecho la dieta y demás pero me gustaría saber qué me recomendáis para tomarme después de los entrenamientos.
Ahora mismo lo que quiero es ganar músculo, mido 1,85 y peso 68 KG, pero no tengo ni idea por donde tirar 
Muchas gracias y repito disculpar si no va aquí
#3341 hay una guía por aquí, lee. XD
Enserio, es muy fácil preguntar qué necesitas, pero cada persona es un mundo.
Lo que yo te recomiendo, es que leas y leas y leas más. Así sabrás que te conviene más y sus porqués, como sabrás lo que no te conviene.
Aunque queriendo ganar musculo, y si no te cuadran las macros de la prote, (o no te quieres gastar un dineral) Tira de whey protein.
Suerte!
(Yo no soy un master and commander en esto, solo comparto lo poco que sé)
#3343 Toma, esta es la de la dieta, y creo que habla de los suplementos, y hay un redireccionamiento a la guía correspondiente de suplementacion! 
http://www.mediavida.com/foro/fitness/como-confeccionar-tu-propia-dieta-para-novatos-469534
#3339 No habrás comprado ya con la cuenta? De todas formas, si no has comprado ni tienes puntos de referido ni nada, prueba a hacete otra con otro correo y vuelves a intentarlo por si es un bug.
Una dudilla el envío llega a casa o tengo que ir a correos? pone que el paquete esta en Barcelona ya
Bueno voy a comprar en Myprotein...siempre lo había hecho en hiper..así que si a alguien le puede ir bién tenerme de referido que me diga algo
por cierto: Monohidrato de creatina ó Creapure® (monohidrato de creatina) - lo veo igual- :S
Me a llegado el pedido de myprotein con una bolsa de proteina abierta, esto es una broma o que? La primera vez que pido aquí y me viene el paquete roto y la bolsa también, luego adjunto fotos... que mierda hago? Porque ya esta pagado.
No lo encuentro el post, al final se lo solucionaron? Es que no se que hacer. Donde me lo hanpodido abrir? No ponía nada de aduana ni nada en el seguimiento.
#3356 Compadre, se ha roto en el trayecto. Mándales un correo y ale, que te digan lo que tienes que hacer.
#3357 Aún no he visto el paquete, me lo a dicho mi madre y me a pasado fotos, no estoy en casa para mirarlo. Pero en las fotos que me a pasado el paquete estaba como rajado con un kuter y el saco rajado igual. He leído ya a un par de personas que le a venido el paquete defectuoso, vaya tela.
#3358 mira #2789 y posteriores.
http://www.mediavida.com/foro/fitness/ofertas-y-referidos-myprotein-474503/93
Acabo de ver los paquetes, esto ya es de risa, me vienen los 2 de proteina bien y habia pedido avena, en mi pedido pone avena y me llega otra cosa que no se ni que mierda es, es de salud y bienestar el saco verde, y la avena es roja y pedí 2 de avena y me vienen 2 de esos y uno de ellos abierto, vaya cachondeo.
