INTRODUCCIÓN
23 años - 1,71 - Peso indeterminado (mañana actualizo)
Objetivo: Rendimiento deportivo máximo, mínimo porcentaje graso, proporciones corporales armoniosas, salud y corrección postural.
ENTRENAMIENTO
En actualización diaria.
SUPLEMENTACIÓN
Cafeína + yohimbina pre-entreno (preferencia aeróbico/intervalos) / Sólo cafeína. Whey, creatina, de momento.
DIETA
La idea es cetogénica cíclica, me agradan las sensaciones y rendimiento. Iré logueando.
FOTOS
JÉ. Cuando esté todo potente.
Nos vemos.