#179 lo soy. Pero como secundario, tengo otro curro principal
#184 Malísima gestión de la definición para competir, a 3 meses ya iba como un zombie una locura sumándole que mi trabajo es físico, ataques de ansiedad ( no de comer, si no de ahogarme)
Básicamente no supo gestionar un gasto calórico tan brusco como el que yo tengo y se paso recortando + súmale que todo lo que manda es precocinado tanto dieta entreno terapia el tiene una baraja y va seleccionando pero por 40€ poco más puedes pedir.
Yo desde luego si os respetais como atletas no iría con el y estuve 1 año y medio casi 2 se de lo que hablo
Y conozco un caso de una chica bikini que ya es para morirse que no pondré x aquí por qué tela xd
#186 Hace mil, cuando musclecoop ni se llamaba asi, colgaba fotos con Cpatermi entrenando ambos y comentando que el era quien le llevaba todo, asi que entiendo que el no era precisamente el experto.
Yo estuve con Cpatermi y genial, ahora con Camejtin y mejor aun. Son las 2 unicas referencias de 1era mano que tengo.
#187 Mi primera preparación fue con Cpatermi y ninguna queja un tipo super cercano atento y todo al dedillo le tengo muy buena estima
Que no olvide nadie que Cpatermi fue de las primeras personas naturales en conseguir un físico realmente excepcional en España.
Dejo vídeo:
Y pensad que en aquella época conseguir información de calidad era infinitamente más difícil que hoy en día.
Si queréis atención personalizada de verdad toca dejarse las tres cifras por mes. El resto siguen plantillas, más o menos flexibles, pero plantillas al fin y al cabo. ¿Esto es necesariamente malo? Pues no, pero te llegan casos como el de @guccipump y la lías por no personalizar.
yo ahora mismo estoy más enfocado al tema docente, pero hasta hace poco estaba muy metido de lleno en el entrenamiento personal y la preparación física. Trabajé para una empresa que se dedica a entrenar, de forma totalmente personal, a cada persona. El equipo multidisciplinar era muy bueno; entrenadores, fisios, nutricionistas, psicologo deportivo, médico deportivo (una vez en semana para pruebas de esfuerzo) y podólogo deportivo (por cita).
Trabajabamos entre todos teniendo en cuenta el trabajo de cada compañero (por ejemplo, si un cliente tenía una semana de choque, esa semana el nutricionista sabía que los requerimientos nutricionales eran mayores y los adaptaba). Por experiencia, es la mejor forma de trabajar y donde se obtienen mejores resultados. El problema viene en el precio, donde lo más barato rondaba los 80€/mes.
También he estado en otros lugares y siempre hay que tener en cuenta que el trabajo personalizado lleva mucho tiempo detrás, adaptar cargar, crear sesiones, micro, meso y macrociclos adaptados a los momentos clave de una temporada. En definitiva, es un curro enorme si quieres hacer las cosas bien. Y ese tiempo hay que pagarlo, así que o tenéis una potra increible y encontráis un buen profesional a precio de risa (suele ser la gente que está empezando) o toca gastarse los cuartos. Pero es salud al fin y al cabo, y si nos gastamos 100 en un dentista o un médico privado, esto también lo requiere.
#190 Buen TCA desarrollé los mayores atracones de mi vida y una hernia abdominal que me llevo
#192 En cualquier caso...
Siendo una persona puesta como eres en el tema, que habías tenido preparadores buenos antes, que lees este foro y otros como musclecoop y has podido aprender de miles de experiencias de otras personas... En ningún momento valoraste la opción de cortar la preparación y mandar a la mierda al preparador por ser un incompetente?
#193 estaba tan cegado en ese momento que aguante hasta que no pude más, pero si, al final termine cortando la prep y postponiendolo para segunda temporada
Y actualmente muy contento con quién estoy ahora, la putada es que me quedan trazas del TCA y se hace todo más difícil pero bueno, nada que ver y bastante regulado todo
1 año después
Me marco un reflotazo para decir si alguien sabe como contactar con el entrenador Tales, porque creo que Cametjin no tiene hueco ahora
1 mes después
eneko deangelo, el que lo lleva fran spin, cobra unos 80€/ mes, y la verdad que lleva a bastantes naturales
Cual descabellada puede ser la cifra que cobre Francisco Jose Espinosa? Viendo los pros que lleva y las pedazo de bestias que saca...yo creo que unos 150€ mes y pienso que me quedo corto...
#199 a la vista está su experiencia y sus capacidadescomo preparador.
Yo creo que es una apuesta segura
#204 yo hablo por supuesto a nivel personal si tuviera que escoger un preparador entre esos 2.
Soy una persona que se guía bastante por la efectividad del empirismo.
A Carlos Mejías, que mencionas, le sobra conocimiento para dar y regalar.
Espín tiene una lista de atletas internacionales y campeones en sus filas que asusta.
Así que el caso de Espín me deja deducir que tiene igualmente mucho conocimiento al nivel de lo que me interesa, que es alcanzar una condición física para competir.
Lo demuestra su trabajo sacando a la gente
Hoy he hablado con un entrenador personal de mi zona, el tio lleva años, tiene una tienda de suplementacion y spamea en instagram todo el dia para que lo contrates...le pregunto si seria capaz de llevar mi entrenamiento para realizarlo en casa (tengo una jaula/multipower/poleas) barras,discos,mancuernas,no me falta de nada, y me ha dicho que no, que solo lleva gente que vaya al gimnasio xDDDD 60€ al mes que cobra.
Quizas sea algo normal, o quizas sea yo el raro por pensar que es un subnormal XD
#200 Yo estuve con @pedrogomezfitness (ig) https://www.instagram.com/pedrogomezfitness/?hl=es y la verdad que muy bien, un precio trimestral con entrenamiento y nutrición por 180€. (ahora no sigo con el, pero pienso que subió la cuota un poco)
#206 esto no es un entrenador personal ni es nada. Además con una Jaula, multipower y poleas y imagino que peso libre, tienes de sobra para hacer de todo
#208 coño, por 60€ mensuales, preparar una rutina adaptada al material de la gente no es una tarea que requiera horas y horas y es lo mínimo que se pueda hacer.
Personalmente siempre lo he hecho con gente que me decía que tenían material y no se querían apuntar al gimnasio.
Se puede y se puede lograr objetivos igualmente sin disponer de todo el material del gimnasio.
Pero lo de ese tío es admitir en toda tu cara que te cobra por no hacer nada.
#209 Hoy en dia con la que tenemos, y con posibles confinamientos, el no adaptar tus asesorias para hacerlas en casa, es perder dinero comodamente...
