Es normal que cuando hago press militar a una mano se me active el bíceps?
si
no
quizás
Ns/nc
Sube video.
El bíceps no trabaja mucho en el press militar pero algo sí.
¿Haces la bajada despacio?
Nada, que ni un post con un mínimo de sentido.
Es normal romperse la rodilla haciendo Curl martillo? No?
Pues ha pasado.
Saludos.
#8 no estés tan enojado amigoo tomate unos matienzos!
