acabo de sacar el carrito de los chocopuntos por si hay alguien más que está pensando en postear un vídeo de rafa martín
Good Old Rip, ¿os acordáis cuando era Santo y Seña de nuestro subforito y le decíamos a todo el mundo que hiciese Low bar squat?
Empiezo a notar cambios. Desde que dejé de fumar he notado una mejora pulmonar pero hoy, subiendo las escaleras del metro corriendo, no he notado los clásicos dolores en las piernas :qq:
#2744 Se notan cambios a los pocos días, aunque suceden desde los 20 minutos tras dejar de fumar. Lo mejor es cuando al cabo de unos meses terminas una actividad, y te sorprendes de lo bien que has terminado.
#2745 Me he explicado mal xD
Hace tiempo que ya no fumo y eso supuso una mejora pulmonarmente hablando pero después de haber "vuelto" al gym, hoy por fin he notado que ya no me duelen las piernas cuando me muevo más de lo normal y estoy happy :3
