Hola! Tengo una tendinitis en el hombro que me tiene frita. Llevo más de 10 años haciendo zumba, pero me lo lesioné en una mudanza. Sigo bailando como si no hubiera un mañana, pero me duele bastante hace mas de 1 año. Me cuesta hasta quitarme una camiseta... el fisio no me ayudó. Qué puedo hacer?
Si ya has hecho fisioterapia y no te ha ayudado, visita un traumatólogo a ver si tiene la solución. O quizá una Hombrera de Frío Calor, o de algún otro tipo, pueda funcionarte a correjir o sobrellevar ese problema.
Buena suerte.
https://www.mediavida.com/foro/fitness/hilo-tendon-tendinopatia-690227
Si un profesional no te ayuda, debes pedir explicaciones y tratar de buscar otro profesional mejor.
Prueba con un osteópata, ve a tu médico de cabecera y que te mandé a hacer una resonancia, seguro q tienes el húmero comido....
Prueba eso y luego con la radiografía ve yendo a distintos profesionales.
El fisio no te ayudo? Explícate un poco, no te comento nada ni te ayudo en las sesiones?
Yo me lesione los hombros hace un mes por una tendiditis y llevo unas cuantas sesiones, he mejorado considerablemente pero aun sigo con molestias y seguiré yendo. Al final todo lo que no sea músculo tarda bastante mas en recuperarse.
Puede que no hayas ido lo suficiente, que hayas dado con un mal fisio o que sea un problema mas grave que no se pueda arreglar de esa manera. En el peor de los casos, acude a un medico y que hagas las pruebas oportunas para descartar cosas.
Animo!
#13 despues de 15 sesiones me siguió doliendo bastante. Me quitaron unas calcificaciones en el quirófano, pero me sigue molestando. Es un dolor que cada dia se cronifica mas
#10 por favor, no recomendéis chorradas acientificas.
Estos comentarios sin base deberían ser moderables.
#16 tu si que eres una chorrada, se muy bien de lo q hablo y después de mucho tiempo con el manguito rotador hecho mierda, lo único que le dicho q se haga resonancia y consulte con profesionales.
Pd: espabilao
osteópata
Osteopata =/= profesional de la salud y menos en conocimiento de tendones.
médico de cabecera
No es especialista en tendones ni mucho menos sabe de eso, lo que tendrá es que derivar a trauma y de trauma a pruebas de imagen.
hacer una resonancia
Pruebas de imagen =/= confirmación de tendinopatia.
Son siempre un refuerzo.
húmero comido
Wtf en base a qué?
Prueba eso y luego con la radiografía ve yendo a distintos profesionales.
0 criterio, en rdx no se ve tendones. En resonancias si, pero antes lo normal es hacer ecografía. Por algo existen criterios de especifidad de pruebas.
Lo dicho, la cantidad de "estupideces" desde un punto de vista médico y científico es demasiado como para pasarlo por alto, así que por favor, no malinformes en este foro.
Ah si, también te voy a dedicar un pd.
Pd: Espabila tu a ver si el mucho tiempo con dolor del manguito no se debe a haber perdido tiempo y dinero debido a tu ignorancia sobre el problema y el mal manejo de los "profesionales" de los que te has rodeado.