tengo una duda que me inquieta bastante!!

J

Hola a todos, espero que todo este yendo de maravilla, les comento, estoy en la etapa de incremento muscular, es decir que he estado comiendo bastante para asi poder ver resultados en mi volumen, el problema con esto es que mi cara se ha engordado bastante(sin embargo soy una persona delgada a la cual le cuesta subir de peso), esto me tiene preocupado debido a que he leido que no se puede ganar masa muscular y perder grasa al mismo tiempo, Que piensan uds de esta situacion?, gracias de antemano

pJ_KoKo

Que tienes cara de pan de hogaza.

tristrastrus

opino que pino

B

Si tienes cara que incita a pegarte dos hostias es que estás haciendo un buen volumen.

1 mes después
I

Eso es que estás haciendo un buen volumen, bebe más agua, evita las mierdas refinadas y mírate bien las macros a ver si te estás pasando bastante.

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