#10937 Te reto que hagas el mayor numero de repeticiones en peso muerto. Dado el fisico que tienes no creo que te cueste mucho levantar 100kg ... a ver cuantas te salen.
Yo ya voy casi por los 300kg jiji
#10903 Dos toallas dices que lleve? pasando
@Bokunohero Tio que jodas a los demás con tus mierdas lo entiendo, yo he hecho una pregunta seria y has jodido todas las respuestas posibles que llevamos 3 páginas con mierdas hablando de lo que haces.
Yo no te he hablado mal nunca ni me he reido de ti, deberías aprender a baitear a quién le caes mal y no a todo el mundo.
#10970 A Maiki se le ve más porra, aunque tú estás un poco más definido.
Pero en un par de meses la comparativa contigo se le quedará pequeña y tendrá que ser con polak. Y en 1 añito a por hds.
Y todo sin chuches.
Ya veo que me echáis de menos
#10970 eso es del 3 de julio estoy más tapado ahora. 15 días off dieta y gym.
#10976Haeder:ah no es casper...
Hostia a lo mejor usa alguien esa palabra contra ti, te la has jugado bro
Me quedé a 5kg o así de mi altura.
Pero para mí ya fue imposible, comencé a tontear con las pizzas, vacaciones en el curro (aburrimiento), falta de motivación, meses de déficit bastante agresivo, 6/7 días pisando gym por semanas (aunque fuese para hacer rutina de abs con pesas de 30min) durante toda la defi, curro físico,etc, etc.
Así que ya está bien habré ganado quilos pero ya se bajarán cuando toque.
Quería meter Deca y Diana pero por ahora pasando, en navidad ya se verá.
Mi mejor definición con clembuterol, de venir pesando 90kg baje a 80kg cómodo (mes y medio) pero...