Tienes un doctorado en nutrición también?
En medicina? Y les prohíbes a tus pacientes consumir sal, les dices que caminar descalzo es malo y les recetas estatinas e ibuprofeno
#22861 No.
Lo que un doctorado me ha enseñado es que hay que entender y analizar el motivo de las cosas.
Que el Nutriscore estuviese mal hecho, no quiere decir que haya una conspiración. El motivo de esa puntuación fue que el sistema tenía un gran peso en el contenido calórico del producto.
El aceite de oliva es muy denso calóricamente, frente a una bebida zero, el cual es virtualmente cero calorías.
Y lo otro que me ha enseñado es a no ser un bocachanclas y no sentar cátedra sobre lo que uno no entiende.
Si no eres capaz de explicar tu mismo el motivo de las estatinas, el ibuprofeno, etc., no vayas sentando cátedra sobre el tema.
Tengo las Reebok Pump pero las que van a salir dentro de 30 años, las pruebo yo para ellos, son flipantes, hinchas la lengüeta, salto desde el balcón de mi casa, reboto y vuelvo al balcón. Estudie en Harvard, pero utilicé el apellido de mi abuelo por eso no figura. Se ve que allí eso... Me la tiré a ella, a la hermana y a la madre, a las tres. Mi tío hace aviones teledirigidos para la NASA. Yo de pequeño jugaba al fútbol, en el Bayern de Múnich, me iba a fichar el Real Madrid por un pastiche, pero me rompí la rodilla. Soy judío, sobreviví al Holocausto. Felipe González es amigo mío. Me he inventado un baile. Me crié en la selva, me amamantó una loba. Y le dije... ¿Sabes lo que te digo, Almodóvar?, ¡Paso de cine!.
#22863 En su momento cuando salió la noticia lo mire. Y el motivo de darle una B a la cocacola zero y una D al aceite de oliva, era puramente por el contenido calórico.
Tiene que ser muy duro que alguien te salga una tesis doctoral y contestarle pero tú has caminado descalzo?
Increíble.
#22869 Hay más factores, pero si comparas estos dos productos, la diferencia es debido a eso.
Le quitaron puntos por usar edulcorantes a la cocacola zero
Básicamente es muy dificil crear un sistema de nutrición puramente basado en un par de notas porque la gente es retrasada.
Tú puedes dar notas altas a productos sanos como el aceite de oliva y la gente lo que va a hacer es abusar de ellos porque se piensan que cuanto más mejor y acabas con gente consumiendo 2000 calorias solo en aceite de oliva al día porque te dicen que es "sano"
yo la verdad es que si que me interesa lo que cuenta @pronv , no todo, pero si todo lo que dice de volver a nuestra naturaleza y posturas naturales renunciando a los inventos aue nos ponen en tension física
#22871 El problema es que, mientras que hay mensajes correctos como hay que hacer más ejercicio, el mensaje se mezcla con magufadas sin fundamento (o inventándose/manipulando conocimiento)
Para empezar, ¿como defines volver a la naturaleza? Porque España precisamente no tiene un clima o entorno en donde un ser humano podría sobrevivir sin comodidades tecnologías como abrigarse en invierno.
Hay otra gilipollez que dijo sobre beber agua de mar, cuando el ser humano evolucionó alejado del mar, etc.
¿Caminar descalzo sobre que superficie? No es lo mismo el monte, que el campo, que un desierto, playa, etc., hay miles de superficies diferentes y no todas estuvieron presentes en la evolución humana antes de la existencia del calzado.
En cuanto a alimentación, lo mismo, los alimentos que consumimos han sufrido selección humana desde hace milenios.
¿Que es volver a la naturaleza?
#22872 me refiero al tema de desarrollar las habilidades perdidas de poder ir sin calzado, correr y saltar en el monte, poder descansar plácidamente en el suelo... cosas así me parecen interesantes.
otros temas como lo de no usar crema solar si que no lo comparto y me parece jugar con la salud
#22873 Pero es que eso no son habilidades pérdidas.
Uno que práctica calistenia es capaz de todo eso y más y diría que hacer una bandera humana no es una habilidad que el ser humano desarrollase para sobrevivir en la naturaleza.
Simplemente son cosas que no has practicado.
Y no tengo problemas con quien quiera practicar ir al monte, tengo problemas con la desinformación y las magufadas.
#22873 Al final, todo eso tiene que tener una base científica que para eso hemos evolucionado y podemos estudiar el comportamiento físico entre otros muchos factores.
Venir a decir que es mejor dormir encima de una piedra antes que un buen colchón por qué hace millones de años vivían en cuevas o que esos estudios están pagados por Pepe el Colchonero sin aportar nada más que "pruebalo tú y me cuentas" es no decir nada.
#22873 Con empezar a usar calzado minimalista y hacer alguna rutina de estiramientos a diarios vas a ganar mucha de esa movilidad "perdida".
#22862Nirfel:Lo que un doctorado me ha enseñado es que hay que entender y analizar el motivo de las cosas.
JAJAJA, justo lo que tu haces, con 10 min de lectura y sin probar nada.
Tiene varios libros publicado y más de 50 putos post dedicado al sol
https://www.instagram.com/carlos_stro/
#22862Nirfel:Y lo otro que me ha enseñado es a no ser un bocachanclas y no sentar cátedra sobre lo que uno no entiende.
Es justo lo que estas haciendo xd
#22862Nirfel:Si no eres capaz de explicar tu mismo el motivo de las estatinas, el ibuprofeno, etc., no vayas sentando cátedra sobre el tema.
15-20 min de grounding sustituye por completo el ibuprofeno. No hay ninguna necesidad de tomar un fármaco que puede generar efectos secundarios
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25848315/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36528336/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28987038/
https://www.scirp.org/journal/paperinformation?paperid=58836
https://www.dovepress.com/the-effects-of-grounding-earthing-on-inflammation-the-immune-response--peer-reviewed-fulltext-article-JIR
https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/acm.2004.10.767
https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/acm.2009.0278
https://www.mdpi.com/1660-4601/14/7/770
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/09553002.2011.538130
Es justo lo que estas haciendo xd
Si estoy sentando cátedra sobre el efecto fotoeléctrico, teniendo un doctorado sobre el tema.
Y si te digo que se equivoca en todo lo que dice sobre el efecto fotoeléctrico, tu mismo puedes llegar a esa conclusión con una lectura rápida en wikipedia
https://es.m.wikipedia.org/wiki/Efecto_fotoel%C3%A9ctrico
Tiene un libro publicado y más de 50 putos post dedicado al sol
Y quien no? Osea, que ni publicar un libro ni postear in Instagram requieren de supervisión y escrutinio. Solo necesitas tener los medios suficientes (pasta para pagar a una editorial o acceso a internet)
15-20 min de grounding sustituye por completo el ibuprofeno. No hay ninguna necesidad de tomar un fármaco que puede generar efectos secundarios
Eso no es una explicación. ¿Por que el "grounding" reduce la inflamación?
#22872Nirfel:Hay otra gilipollez que dijo sobre beber agua de mar, cuando el ser humano evolucionó alejado del mar, etc.
Se hace para remineralizar el agua. No todos podemos ir a recogerla a un manantial. El agua del grifo no hidrata y lleva metales pesados y mierdas. Si la bebes del grifo, hay que filtrarla por ósmosis y añadir sal marina o agua de mar para que hidrate.
#22878 Todo eso no vale de nada, eso era lo que querías poner la otra vez?, menudo bocachanclas, ahora falta los del sector sanatorio y ya estaria, don pupas ancestral.
#22882 Del primer paper que ha puesto
Disclosure G Chevalier and JL Oschman are independent contractors for EarthFx Inc., the company sponsoring earthing research, and own a small percentage of shares in the company. Richard Brown is an independent contractor for EarthFx Inc., the company sponsoring earthing research. The authors report no other conflicts of interest.
Asique ya me imagino por donde van los tiros del resto de "estudios científicos"
#22874 no creo que calistenia sea lo mismo que lo que yo digo de habilidades perdidas. coincido en que la desinformación es un problema, una cosa es querer desarrollar habilidades "primitivas" y otra querer ignorar la ciencia.
#22877 ¿me podrías dar algun ejemplo de rutina recomendable? la verdad flexibilidad tengo casi nula y quiero mejorar
#22875 yo no se si tendrá beneficios o no. lo que si que digo es son habilidades pérdidas y que desde mi punto de vista me resultaría interesante practicar, eso si en todo momento sin poner en riesgo la salud.