Mira la web de www. indicedivx.com que hay montones de manuales, pero vamos asi rapidillo te cuento:
Pillate el Tmpeg (www.indicedivx.com) y el programa Decompress para descomprimir el audio del avi (viene en un pack llamado Avi2vcd de aqui: http://www.indicedivx.com/software/?id=166
Una vez que los tengas, abre el Avi con el decompress y le das a descomprimir. Cuando acabe al 100%, veras que se a creado un avi aparte con el mismo nombre pero con _pcm.avi
Abre el TMPEG y abre el archivo nombrepeli_pcm.avi
Dale a settings y dentro ve a la pestaña Video y elige abajo: Motion Search precission: Highest (tarda mas pero da los mejores resultados), pasa a la pestaña Advanced y dentro en : Source Aspect Ratio elige: Full Screen (Keep aspect ratio).
Y listo, cierra esa ventanita y dale al boton START de arriba.
Veras que la peli pasa frame por frame en una ventana, tardará entre 1:30 hora o 2:30 dependiendo de tu pc.
PD: Una peli de VCD para grabarla, va por tiempo, es decir, 1 peli de 1:30 hora cabría en un cd de 90 (800mb) y no por tamaño. Si te pasas, debes cortarla con otro programilla pero te remito a los manuales de www.indicedivx.com
Espero te sirva de ayuda, te lo he explicado como lo hago yo, pero si kieres mejores resultados... manuales al canto
PD:2 Ten instalado los ultimos codecs tanto de audio como de video (Divx, XVID... ) para mejores resultados
Si tienes alguna duda, postea de nuevo e intentaré resolvertela si está en mi mano
Saludos^^