Cambiando la vida (psicologia)

chanquete #1 Jun '14

bufff... Ahora estamos en paro y con la autoestima por los suelos, aquí andamos...

Soy un amante de Stephen King y me estaba leyendo el libro de "It". Probablemente he empezado a leerlo en mala época, he seguido leyendo por inercia por lo que comentaban por aquí. Después de leerme casi 1200 páginas (me faltan unas 300 para acabar), lo voy a dejar aparcado de momento.

En fin..

He ido a la parte de libros de psicología para comprender, manipular y ayudarme a mejorar como persona.

Me he pillado "La respuesta es sí" de Peter Block.
http://www.abielg.com/blog/?now_reading_author=peter-block&now_reading_title=la-respuesta-es-si-activar-lo-que-realmente-importa

Me iba a pillar algún libro de "descubra la felicidad" o algo similar. Pero me ha dado tal palo el título que lo único que ha pasado por mi cabeza es "depresión". Así que me he alejado como si fuese fuego.

Si queréis recomendar algún titulillo o comentar algo de dichos libros aquí estoy para leeros.

Gracias.

B

[Borrado] #2 Jun '14

Los libros no se pillan. Los libros se adquieren, se compran, se venden, se prestan, pero no se pillan.

Estás depre, todos pasamos por ahí en algún momento, en mayor o menor medida. Aléjate de libros de psicología, de autoayuda, de vocecillas internas, de guías espirituales y sherpas y toda esa basura. Tu problema no es la autoestima por los suelos, es tu pésimo gusto literario. Siento ser duro, no voy a darte palmaditas en la espalda, si quieres una mamada llama a cualquier número de mundoanuncio.

Prueba con Henry Miller y sus trópicos, o con Dostoyevski si lo tuyo es be an hero.
No hay mejor psicólogo que una página porno y un café en la terraza de algún bar. Patea la ciudad y reparte papeles, ya sabes, currículos, ve a tiendas, restaurantes, hoteles, etts, chiringuitos, burdeles, estaciones de metro y ferrocarril, piscinas, ayuntamientos, grupos anónimos o tertulias sobre la postmodernidad. Encerrado en tu puta casa no conseguirás alcanzar la salvación.

La felicidad no se descubre, gilipollas. La felicidad es la careta o máscara que necesitas llevar delante del mundo exterior, oh, sádica y mortífera realidad. Nietzsche puede ser tu amigo, aquí una advertencia si te animas: se folló a un caballo, be con cuidado. Kafka puede serte útil, not-a-cockroach.

American Beauty y Fight Club podrían ayudarte, pero quizá llores (más, digo).
O puedes acudir a Don Draper y perseguir un ideal de hombre hecho y derecho mojabragas. O vender droga, mitad por doble al guiri si resides en jurisdicción costera.
O adentrarte en Murakami y despedir a la humanidad abriendo tus muñecas con una botella de vino y prozak en la bañera mientras suena Nick Drake.
O escribir, suéltalo todo, pero, por Dios, deja de leer a Stephen King, maldita sea.

1 2 respuestas

Gatopardo #3 Jun '14

los libros que mencionas no me dan muy buena espina.

ayudarse a si mismo: una psicoterapia mediante la razón de lucien auger. un psicólogo canadiense

de lenguaje sencillo y ayuda bastante a poner los pies en la tierra. te lo recomiendo encarecidamente

los libros para ese fin hay que cogerlos con pinzas. como bien sabrás hay mucho vendehumos suelto...

estoy convencido de que encontrarás un libro q te guste

#2 joder macho solo faltaba que le recomendaras al bukowski. lo que necesita es activarse, buscar alternativas apoyarse en algo que no sea un argumento de adolescente-rebelde que lo hunda más aun

1 respuesta

B

[Borrado] #4 Jun '14

B

[Borrado] #5 Jun '14

#2 Como me jode la gente que viene a rectificar lo irrectificable de los demás. La palabra "pillar" es un término bastante ambigüo, y puede entenderse o darse en varios significados. Dejad que la gente hable o se exprese como le salga de los huevos, joder. Y más aún sin faltar el respeto, al ser posible. Se pueden recomendar libros sin decir tantas sandeces y hablando coherentemente sobre un asunto, de forma educada y concisa.

#1 Yo te puedo recomendar a Jorge Bucay -aunque es muy abucheado en este foro- "el camino de la felicidad". Me gusta como ejemplifica y como describe todo lo relacionado a la palabra felicidad. Hay un apartado que habla sobre la teoría de los planos superpuestos, y es para mí, lo más elitista de todo el libro. Puedes "pillar" cualquier libro de él, porque resultan interesantes. Igual te aburre, igual te cansa, o igual te quedas exactamente igual a como estabas antes de leerlo.

Y no hagas caso a este mendrugo, y refúgiate en estos libros; ya no sólo por necesidad o por monotonía, sino porque a veces es lo mejor que uno puede hacer independientemente de los gustos que tengamos.

#3 ¿Me podrías decir el autor canadiense?.

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Akiramaster #6 Jun '14 Intolerante

Recomiendo combinar el quinto elemento de Ken Robinson y la teoría de las inteligencias múltiples de Howard Gardner. No están planteados para ser una guía, pero el segundo abre la mente y ayuda a ver la propia valía (o a darle más valor) y el primero ayuda a saber que puedes conseguirlo.

nohaylitros #7 Jun '14

Hace unos años que me apasiona todo el tema de la psicologia enfocada al desarrollo personal y el autocontrol. De todo lo que he leido sin duda te recomiendo dos libros que a mi me han aportado muchisimo en superacion y desarrollo personal:

-Inteligencia emocional de Daniel Goleman. Con este seguramente aprendas a localizar de donde viene el estado animico que tienes ahora mismo y a controlarlo y cambiarlo. Para mi, una lectura obligatoria en el tema emocional. Es verdad que parte del libro esta enfocado a enseñar las directrices del autocontrol emocional a niños, pero la lectura aporta claves para todas las edades.

-Psico-cibernetica de Maxwell Maltz. Este es para mi uno de los libros mas enriquecedores que he podido leer. Es un acercamiento al mundo de la PNL bastante ameno y comprensible si no estas muy metido a fondo en ese tema, y te enseña a manejar tu cerebro para que el no te maneje a ti. Personalmente, es un libro que me he releido unas cuantas veces, sobre todo cuando noto que no estoy bajo mi propio control y necesito un apoyo para volver a enderezarme y ver las cosas de otra manera.

Puedo recomendarte mas libros sobre el tema, pero creo que con esos dos de base, para mi dos de los mas importantes, es un buen comienzo para que cambies la vision que tienes de tu situacion y de tu vida.

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