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Alguien operado de meniscos???
Hola socios, veréis os cuento, estoy operado por dos veces de la rodilla del menisco interno, debido a dos roturas, el trauma me ha comentado que me ha quitado un cacho de menisco pero no completo, en concreto menisco interno, trabajo de fontanero y la verdad que me suele molestar por días y suelo tener si llevo mucho tiempo de pies como dolores sordos, pero sin apenas dolor como incomodidad, pero ya os digo es depende del día, hay semanas que me tiro con dolores o molestias y otras que nada, he tomado fisioflex pro y ahora condrosan, me dijo de infiltrarme acido hialuronico pero soy algo exceptico a eso, dicen que no funciona del todo bien y valen una pasta. A parte que lo considero un parche, pero la desgracia está ahí...
Algún por aqui con esa misma operación que tal a quedado? Suelo ir al gimnasio y suelo hacer sentadillas con peso hasta la paralela y peso muerto, puesto que tengo entendido que es bueno fortalecer la zona en el gimnasio. Pero tambien he oído que es contraproducente, entonces no sé qué hacer, a ver qué me aconsejas, lo que principalmente busco es poder llegar a la jubilación de mi trabajo sin dolores y con una buena salud
