Es una situación muy común con esa edad. Yo desde que aprobé las opos hace 4 años he tenido 3 traslados. Llegas a una ciudad nueva, donde no conoces a nadie e intentas socializar pero es muy difícil. Unido a que trabajo a turnos y lo mismo estoy ocupado un domingo que un jueves por la tarde, lo que hace que sea aún más difícil seguir el rollo de clases de pádel, de CrossFit o de lo que sea porque cada semana tienes un horario.
Con el grupo de amigos por suerte me siento muy cómodo, la cosa es lo que dices, que entre obligaciones y que todos trabajamos y vivimos fuera, coincidimos cada mucho tiempo.
No queda otra que hacer lo que te han dicho. Apuntarte a algo que te guste y tirar por ahí. CrossFit, senderismo, grupos de running, de pintar, bailar qué sé yo, lo que sea. Cierto es que cada vez somos más exigentes y no nos gusta aguantar gilipollas, y mucha gente lo es.
Pero bueno, hay que intentarlo. Espero que te vaya muy bien.