Fisico que quisierais tener

WaSHaAaH

#89 Si eso es sin ciclos, te felicito, buen cuerpo. ¿Cuanto llevas en el gym?

Por todos es sabido que el biotipo y genética de una persona de color esta a años luz del nuestro.

L

No tiene nada que ver cuidarse con tener poca personalidad. Qué cosa más rara llegar a tener dichas conclusiones.. aunque bueno.. esto es la sociedad y somos borregos :P

Eristoff

Un fisico que me gusta es el de este actor:

http://www.cinepop.com.br/fotos/blade3_7.jpg

El de Blade 3...

No muy forzado pero marcado.

L

#93 por dios! a mí tb me gusta XDDD

R3D4N

#93 Ese actua en la morada del miedo no? si , tiene buen cuerpo.

A que os referis con ciclos? mas bien , que son?

WaSHaAaH

#93 Es muy difícil sacar esos abs tan grandes sin suplementación.

El ruso con el que pelea Rocky, para mi, de los mejores cuerpos fitness que haya visto. No recuerdo su nombre.

#95 Hablaríamos de estereoides y anabolizantes.

1 respuesta
Dantrag

#91 gracias tio
llevo 4 años en el gym y oposito a bombero asi que voy al menos 3 o 4 dias por semana

R3D4N

96 Se llama dolph lundgren , ese si que tiene un cuerpazo , pero no es el que quiero. (por la simple razon de que mide una cabeza mas que yo)

qaz

Asteroides y Anabolizantes, son peligrosos no? (ilegal?)

P

Ese actor lleva un ciclo en su cuerpo opr mis cojones....el cuerpo de 50 cent tambien es tela maxo....sin animal, ciclao al maximo....fijaos en la diferencia de antes con ahora y si veis el viideoclip de Candy Shop ya es flipante como se le nota to ciclao

http://www.cbc.ca/gfx/pix/rapper50_cent_cp5321442.jpg
http://www.50cent-ltd.com/50cent/62.jpg

Chaotic

Para verse bien las abdominales no hay que matarse a hacer abdominales como dice ese gran mito (falso obviamente). Lo que hay que hacer es bajar el porcentaje de grasa, es decir, cuidar la dieta y matarse a ejercicio cardiobascular.

Por cierto, la L-Carnitina es un mito comercial, si notais algo de peridad de grasa con eso es simple efecto placebo, pq no sirve para nada, hay cosas MUCHO mejores :D

Y la Creatina (que por paginas atras la confundian con la Carnitina) retrasa la aparicion del acido lactico ademas de aumentar la cantidad de agua acumulada en el musculo, hay gente a la que le va bien y gente que ni nota el efecto, igualmente no deja de ser como un azucar que crea picos de insulina, yo paso de usarla, es un "cebador".

#100 si crees que para que haya ese cambio se tiene que hacer un ciclo, es ke no tienes ni idea xD

R3D4N

#100 odio los pectorales de 50 cent , no me gustaria tenerlos asi

qaz

LOL EL 50 CENT TO CICLADO XDDDDDDDDDDDDD

Que opinais de este?

http://images.art.com/images/products/regular/10101000/10101790.jpg

B

Yo me conformaria con rebajar mi panzita xd

WaSHaAaH

Si son peligrosos ya que hoy en dia está de moda su uso sin supervisión médica. Su compra es ilegal sin receta, al igual que está de moda su venta clandestina.

-piroS-

como el chuacheeee xDDD http://www.ronnie.cz/_img/Clanky/1582_3.jpg

kno enserio, anxo d arriba pectorales, los ab marcaos y cintiura mas fina

R3D4N

#103 Buen cuerpo , pero demasiado tocho para mi gusto.

#106 con esas aletas que tiene con una braza se hace un largo xD

StF

Ay mi Eristoff!!!! Pobrecito que lo paso muy mal y perdio mucho peso... :(

Pero amor, con lo wapo que tu eres para que quieres estar mas bueno??

Por cierto a mi tambien me gusta el de Blade III jajajaja!!

qaz

R3D4N en cuanto tiempo conseguiste ese cuerpo? Cuantos dias ibas al gym?

WaSHaAaH

Para grandes Coleman:

http://mujweb.cz/sport/galerie/coleman11.jpg

Voy a dormir gente que para crecer, hay que dormir 8 horas seguidas a ser posible!

Qué descanseis, ciao.

jOrjUdA

Brad pitt en el club de la lucha, pero un poco mas mazao de arriba

http://gratounette.canalblog.com/brad_pitt_fight_club_tro_sex.jpg

Eristoff

#96 te aseguro que por lo menos ese pavo no esta ciclado fijate bien en el pecho y los abdominales, se nota que esta trabajado y que no son de relleno...

P

#103 Para mi ese cuerpo es perfecto...tocho triunfa un mazo...no tanto como el chuache o el coleman...

qaz

Eristoff pero, como perdiste tanto de golpe? Yo quiero adelgazar unos 35 para Marzo 06 (en 7 meses)

y tengo miedo que me pase como a ti :o luego en cuanto tiempo de gym puedes tener una figura como #1?

R3D4N

#109

Hace 2 anios. (estaba rechonchete)

-1 vez de gimnasio... 2 meses , ejercicios basados en pectorales , bicep y copiar a otras personas , no tenia mucha idea de como iva.

-2 pare un tiempo e ice la tonteria de parar de comer durante 5 meses (pierdes musculo al igual que grasa). Pero hacia pectorales y iva a correr.

-3 Me meti en el gimnasio luego 5 meses , aprendi pero ya me informe todo bien y tenia mucho tiempo libre... estube 2 meses iendo 5 veces a la semana y de 2 a 3 horas cada dia.(muy buena alimentacion)

-4 Lo volvi a dejar un largo tiempo , pero empeze a practicar un tipo de deporte y a hacer mortales y tonterias. Me compre pesas en mi casa y estube haciendo brazos , flexiones y dominalas (con una barra en casa) durante varios meses. (muy buena alimentacion)

Y esto es todo.

ArG

http://www.templewingchun.com/BruceLee.jpg
flaquito pero repartia hostias como panes

ahora en serio :P para mi Vin Diesel ni mucho ni poco lo justo

iRiBaR

a cristiano ronaldo.

como 5 veces al dia (lo ke me de la gana)

2 horas de basket todos los dias

20 abdominales normales y 40 oblicuos (20 cada lado)

los abdominales desde k empezo el verano lo demas desde septiembre del año pasado

no busco estar marcadito, lo k kiero es un fisico k me responda bien a lo k exige el basket, tngo los abdominales marcados, poco pero se notan :P

Eristoff

hace 6 meses tuve una pericarditis en el corazon, y he tenido que estar 3 meses durmiendo sentado del dolor, y tampoco podia hacer comidas copiosas ni ejercicio...

Conclusión, me demacre. Ahora que ya estoy bien, pues fuerzo la maquina...No me cuesta mucho hacer ejercicio ni ir al gimnasio ni hacer unas comidas especificas porque ya tengo una base, Pero lo que si es realmente jodido es volver a recuperar peso...

Se me ha encogido el estomago y ahora me lleno enseguida...

SgtOpio

lo suyo es estar como Mike "Iron" Zambidis

http://k-1sport.de/datenbank/Kaempfer/Mike%20Zambidis%20b.jpg

lo unico q habria que medir 1'55 o asi, hacer k1 y dar ostias como pianos de cola

K

que es el ejercicio cardiobascular ?