#447 y mi tia se bebe 3litros de cocacola al dia, es capaz de meterse 2 platos de paella, y luego una mariscada, pesa 160 y dejala... cada uno a los suyo xd
Ahora, que leer q con 140 e se puede comer... vaya tela.
Conozco una familia que se deja al mes, entre dos personas, 300€ en tabaco, 120€ en alcohol y el resto en lo que necesiten.
Eso si, no hacen mas que quejarse del gobierno y del puto sueldo de mierda. Gente ignorante, que paga tipicas "estafas" de compañias de movil (tarifas altísimas para conseguir móviles o contratos super antiguos que no aw han molestado en revisar) o tira el dinero en basura (televisores de mala calidad que hay que cambiar no pasado un año) y cosas 100% innecesarias.
#451 Pues yo te digo que con 120-140 como.
Pues nada chavales, id guardando los tickets y a subirlos aqui a ver que compra cada 1 para comparar 
Briconsejo para ahorrar si te gustan los yogures: yogurtera. Otro, sobretodo para vegetarianos, aunque realmente vale para todos, comprar a granel. En barcelona cada vez hay más sitios. Los que consuman semillas de forma regular: comprar por internet.. las tiendas te suelen clavar. Y ofcourse, fruta de temporada.
Y bueno, esto casi nadie lo puede hacer, pero tener unas gallinas en casa (a seis euros la gallina) supone huevos prácticamente gratis. Unas amigas viven en el campo, las abren la puerta del gallinero por la mañana para que coman lo que les de la gana alrededor de la casa y por la noche vuelven solas.. y un huevo diario por gallina. Y bueno, un huerto también está bomba, aunque todo lo anterior depende evidentemente del estilo de vida al que aspires.
Y sí, se puede estar sano sin comer carne ni pescado. Por que por lo que se lee por aquí parece que si no comes carne ni pescado mueres desnutrido. Y ojo, no por ello digo que sea más sano un vegetariano/vegano que alguien que come carne. La dificultad de ser vegetariano con respecto a alguien que come carne/pescado es que hay que comer mucho más para llegar a los macros diarios; si tienes esto asumido, y tienes unos conocimientos básicos de nutrición, no tienes por que tener ningún problema.
Viviendo en Inglaterra...pero bueno al final supongo que se puede igualar la libra al euro.....
En Julio gasté 450 libras,y eso si,hice poco,pero bueno, mis cosas ya hice....y el mes anterior 550 así que eso,más o menos unas 500 libras de media al mes y se puede vivir agusto, sin lujos sin salir y tal,pero se puede vivir
No sé, yo aquí sólo veo a la gente ninguneando, acusando de mentir, o ridiculizando a la gente que dice que con 100€ come; pero luego ellos les dicen qué comen y siguen ninguneándolos.
¿No será que sois unos ansias y necesitáis un camión de comida al día? O a lo mejor es que todos los días os metéis cinco horas de ciclo y dos horas de carrera sprint desde casa al curro y del curro a casa, aparte de trabajar levantando pesas.
#461 Algunos se gastan DEMASIADO en comida al mes... Vale que yo tiro de tuppers (uno o dos a la semana), pero coño, con 60€ al mes de compras, y tirando a lujos a veces, me suele llegar bien. No hay que malvivir con dos rebanadas de pan, pero tampoco comer langosta 4 veces en semana.
Gastos fijos:
Alquiler: 435€
Garaje: 30€
Internet: 25€
Luz :+- 70€
Agua: +- 20€
Letra coche: 170€
Comida: +- 150€
Móvil: 10€
Total: +- 900€, más 100€ de gastos en ocio, veterinario, averías...
A partir de Septiembre (hasta junio) vuelvo a trabajar, por lo que de gasolina suben unos 200€ al mes más.
El desayuno es la comida divertida del dia y debe de ser generoso y reposado
La comida de mediodia 15:00 es la mas poderosa.
La cena es el refrigerio y muy ligera.
Veo que el tema delicado es la comida... la clave es saber donde comprar. Y más importante aún, cuando.
El pescado, sabado por la tarde mercadona le baja el precio. He llegado a ver el Salmón a 4€ el kilo. Ayer compré medio kilo de gambón por 3€.
La carne, la que tengan de oferta en la carniceria del barrio (este mes ha estado el cordero a 8€ el kilo y me he puesto fino)
Hay que saber buscar y tener un menú "abierto". Mañana iré a comprar y me llevaré lo que vea a mejor precio, quizás sea carneo o quizás pescado, quien sabe.
#451 ¿Cuánto debe de gastar una familia standar tipo española de 4 miembros en comer al mes?
Con 140 por persona te parece poco. Bien empecemos: 560 son insuficientes.
¿Cuánto por persona es lo ideal? 140 te parece poco , así que tu dirás. ¿Quizás 200? ¿250? ¿300?
Que son 800-1000-1200.
#457 Qué bonita es la ignorancia.
Pues mira, salado, empecé currando en un almacén en el 2006 cogiendo cajas como un cabroncete (de aquella había trabajo, no como ahora). Luego he estado trabajando en minería haciendo túneles (ayudante de artillero concretamente) y ahora trabajo en una fábrica.
Fíjate lo que pasa cuando hablas sin saber, que te cierran la boca.
Yo estoy con Tholdrak, pero también hay que ver que es lo que necesita cada uno.
Si una persona realiza ejercicio constante, practica deporte y va al gimnasio, necesita más nutrientes, hablo del desconocimiento, pero si su cuerpo requiere 5k calorias diarias es normal que gaste más en comida.
Para los que somos sedentarios y nos mantenemos con los 3'5k de calorias y racaneando porque te has comido un yogur como cena, pues se ahorra más en comida.
A mí una olla de lentejas con patatas, chorizo, cebolla, zanahoria, ajo, tomate y pimiento, congelando me dura 3 días.
Coste:
patatas 5kg : 3€
Chorizo: 2€
Cebolla 2kg: 1'5€
Zanahoria 1kg: 0'65€
Ajo 1kg: 2'5€
Tomate 1kg: 1'2€
Lentejas 1kg : 1€
Garbanzos 1kg: 1.5€
Merluza: 3-5€ dependiendo mercado
Arroz 1kg: 1€
Pasta 1kg: 1€
Tomate 3 pack: 1 €
Huevo 12u: 1.5€
Salchicha carnicero 350g: 2€
Total: 24€
Lunes: Preparas un enblanco con la merluza fresca, cebolla, patata, zanahorias, tomate, pimiento y ajo. Si sobra congelas
Martes: Macarrones con chorizo y tomate
Miercoles: Lentejas con patata, zanahorias, tomate fresco, cebolla, chorizo, ajo. Congelas el resto
Jueves: Salchicha carnicero con cebolla picada, huevo frito y tomate picado con ajito, perejil y aceite.
Viernes: Descongelas el enblanco del lunes
Sábado: Lentejas del Miercoles
Domingo: Arroz con tomate y una tortilla con patatas
A la semana siguiente, compruebas que te queda y que puede aguantarte poco, ya que la verdura no dura mucho fresca y en esa semana compras más carne, productos de desayuno y merienda, bebida y otros productos.
A la semana, puedes gastarte 50€ para una persona en comida, pero muy posiblemente a la siguiente semana el gasto se reduzca por cosas que no necesitas como ajo, chorizo, legumbres, pasta. Luego tienes semanas que se pega un pico más alto, como cuando tienes que comprar ketchup, mayonesa, mostaza, especias, sal.
Es decir con 25€ hemos cubierto la comida de una semana, lo que nos deja con otros 25€ para desayuno, merienda, postres, productos de limpieza que quieras o no, pasta de dientes, papel higienico, fregasuelos, mistol, las pastillas del lavabajillas eso se lleva un buen pico.
Con 200€ tienes cubierta tu alimentación, bajar de eso es contraproducente, gastarse más supone comprar más comida pero que esté envasada o no sea perecedera. Un bote de cacao para la leche me dura un mes, en cambio la verdura no puede durar más 4 días o una semana porque se pone mala, entonces haces la compra pensando en el menú de esa semana.
La dieta que he puesto puede que le falte algo más de carne, pero no es equilibrada? Puede que cargada en carbohidratos con tanta patata, pero es cuestión de meter más cosas en los 50€ semanales como incluir filetes de pollo o montaditos de lomo. Los fines de semana con la verdura que te haya sobrado puedes hacer una paella con carne troceada.
aaah bueno , antes si había trabajo, pero ahora es jodido encontrar algo, es que como este pais funciona de enchufes no me crei que con 17 años encontraras algo fácilmente
Eso es una comida, ahora falta desayuno y cena, por no contar almuerzo y merienda. Eso, o yo soy un gordo
#468 esos precios, de donde son? porque aqui un kilo de arroz cuesta 70 centimos, el de zanahorias 35-40, 1kg de pasta 80 y podria seguir con todos los precios que has dado. Vivo en galicia y suelo hacer la compra en el alcampo/gadis/mercadona
#471 Los he puesto redondeando y tirando hacía arriba.
Pero si, en Málaga puedes sacar unos 20-50 centimos menos por cada producto que he puesto. En cada comunidad puede ser estimado.
Luego ya si pillas ofertas de 3x2 o segundo producto a 50% del precio, pues ya ahorras más.
#470 Y la comida antes del desayuno y el tentempié antes del almuerzo como los Hobbits...
#473 Y el asalto a la nevera a las 4 de la madrugada para pillar el capricho dulce o salado con el que no se puede vivir cuando te desvelas.
#461 A más de uno le ponía yo a vivir con 1020 e al mes. Se iban a dar cuenta de como les empieza a sobrar cosas de la cesta de la compra.
La verdad es que eso de ningunear no le veo mucho sentido, mi compañero de piso me saca 15kg (20 max) y come menos que yo, cada cual tiene un ritmo de vida diferente y acaban consumiendo mas o menos, pero también en mi opinión suelen haber muchas malas costumbres de alimentación (Para mi, repito, a lo mejor la mía es la incorrecta), ya que eso de irse sin desayunar y llegar al mediodía muerto de hambre y pegarse la panzada padre no lo veo nada sano y es lo que hace mi compañero, yo gasto mas, pero prefiero desayuno, comida intermedia y almuerzo, aunque me cueste algo mas mantener esa alimentación y variedad, a medida que pasan los meses se nota quien está mas sano.
Vamos, que veo aquí mas gente intentando dar lecciones de vida que intentando buscar razones a esas diferencias. Cierto es, que si tuviera menos pasta a lo mejor no compraba almendras (caras de cojones), o no compraba mas veces pavo que pollo (Porque me parece mas sano) y el precio de la cesta puede bajar con esas y algunas cosas mas, pero mira, para gastármelo en droga como hacía antes o en cualquier otra mierda, habiendo sufrido tanto por temas de salud, que le jodan a todo: salud y alimentación primero cueste lo que cueste, y lo que sobre para lo demás, que algunos parece que se toman la alimentación como algo secundario en la vida a lo que no hay que prestar mucha atención ¯_(ツ)_/¯ y lo peor de todo es que tampoco se respeta esto, gordos riéndose de flacos, sanos de insanos, insanos de sanos: nadie respeta a nadie, be happy amigos, tenemos nuestras diferencias pero lo suyo es hablarlo, aunque esto sea internet y ese no sea el objetivo 
En definitiva, aquí parecéis de extremos pero veo normal una cesta de 150-200€ para mucha gente (La tuve hace tiempo) pero yo ahora mismo hasta podría pasar hambre con eso al no ser que repitiera como un cabrón (Comer 6 veces al día de media tiene su precio)
