Normas:
1ª) Nada de insultos, descalificaciones hacia el personal, sea por el motivo que sea.
2ª) Nada de poner posts del tipo "#7", u "ok" o similar, si no teneis nada que decir, no lo digais.
3ª) Nada de poner enlaces a imagenes desagradables o similares.
4ª) Vídeos, tweets e imágenes en spoiler, bajo pena de punish.
Yo tuve un quiste dentro de las encías por culpa de un diente supernumerario, poco mas y se me caen los piños.
#40721 centu estoy llegando peligrosamente y en menos de 1 semana a las 6000kcal diarias xDDDDDDDDDDDD
#40727 Te digo este fin de semana, cada hora mas o menos a la cocina.
3 claras 1 huevo, 2 filetes de ternera, 250gr de pescado, gazpacho entre medias, tomate, una fabada, 3 claras 1 huevo, 180gr de pavo.
Cada , es un intervalo de 1h. Y no me saciaba, igual va a ser cierto esto de que hacer ejercicio y eso engorda
#40728 mas que engordar, lo que haces es aumentar tu masa muscular, no? Vamos que se engorda para bien.
#40728 para bien tendrias que hacer 5-6 comidas y procurar no estar mucho rato seguido sin comer. Y bien de arroz, pollo, pescado, carne roja, huevos... Menos dulces y demas basura de todo.
