Normas:
1ª) Nada de insultos, descalificaciones hacia el personal, sea por el motivo que sea.
2ª) Nada de poner posts del tipo "#7", u "ok" o similar, si no teneis nada que decir, no lo digais.
3ª) Nada de poner enlaces a imagenes desagradables o similares.
4ª) Vídeos, tweets e imágenes en spoiler, bajo pena de punish.
#65498 Así sin consultarlo antes diría que tiene el mismo espejo y reflejo desde otro ángulo que otra foto en la que si se le veía la cara.
He echado un vistazo por encima y aqui teneis bastante material si llegais tarde: http://vk.com/photos-76476793
Hoy vuelvo a clase de coreano y por mis cojones tengo que ir al gimnasio que llevo desde el sabado sin ir y ya huele...
#65507 Yo desde el sabado no me podia mover con los lumbares, pero tipo robot total xDDDDD
Hoy me molestan pero creo que calentando puedo sobrellevar el entrenamiento que toca.
Mi objetivo esta semana es hacer pierna y no tirarme 4 dias sin poder andar
#65508 Ayer en BBDD y con 1 lt de coca cola encima (que ya no bebo coca cola y me deberia de afectar la cafeina otra vez) me quedé sobao 3 veces chaval, que coñazo la E/R y la cardinalidad
#65509 el objetivo es curar esos riñones. Como los fuerces y los lleves mal te puede dar mucho mas fuerte.
#65511 Nah no es dolor intenso ya, es agujeta normal random, hoy iré que toca hombro y triceps y no fuerzo lumbar, y si mañana me siguen doliendo le dan por culo a la pierna, que eso si que me jode el lumbar con las sentadillas (por falta de técnica mas que nada). Si no pues o haré pecho que tampoco jodo mucho lumbar o esta semana casi no haré nada y le darán por culo.
#65513 Claro, al principio era el tipico dolor de me has reventado hijodeputa en el primer dia, pero ya es la molestia agujetil que a los deportistas de elite como nosotros tenemos que convivir siempre
A mi me encanta el dolor de las agujetas. Es como sentirse vivo. Me recuerda a mis buenos tiempos de deportista xD
