Normas:
1ª) Nada de insultos, descalificaciones hacia el personal, sea por el motivo que sea.
2ª) Nada de poner posts del tipo "#7", u "ok" o similar, si no teneis nada que decir, no lo digais.
3ª) Nada de poner enlaces a imagenes desagradables o similares.
4ª) Vídeos, tweets e imágenes en spoiler, bajo pena de punish.
#32520 Sin ir mas lejos tienes a Alfred Berengena que esta gordo pero para mi es el mejor bateria de este pais.
#32505 Si tienes un radiodespertador o algo parecido podrías hacer una cosa que leí para levantarte sin sueño.
#32530 cuentame el secreto porque las 6 dan pronto, lei ayer que despertarse por sueño es por la temperatura cerebral, que es baja y tienes que esperar a que suba. Salio en ABC, fuente empirica de todo conocimiento. El estudio era de una universidad de Australia.
#32530 Lo que hago es poner una canción que me mole y dejar que suene un par de veces antes de levantarme, con eso se hace un poco mas ameno el madrugar, pero el sueño es una zorra inmisericorde que se dedica a putearme a diario.
#32534 #32533 Según lo que leí tenía que ver con las fases del sueño. Entonces la clave era ponerse un radio despertador a un volumen bajito para no llegar a despertarte pero lo suficientemente alto para que inconscientemente lo oigas una hora antes del despertador con el que te tienes que levantar.
Se supone que de ese modo sales de la fase del sueño que te hace despertarte cansado y te levantas fresco como una rosa. No tengo radio despertador así que no he podido probarlo.
Eso si, se supone que obviamente debes dormir las horas que te tocan xD
