Pues queria comentaros una cosa que me pasa.La parte de los adominales vamos la barriga y eso la tengo normal ni gorda ni demasiado flaca, pero las piernas las tengo demasiado gordas y mi medico me a ditxo que estoi descompesau.Alguno sabria que hacer pa compersarlo.
RPV:Las piernas las tengo demasiado gordas comparadas con la zona del adomen
Y cuando te lo ha dicho no le has preguntado por qué? O el miedo a hacerlo te ha vencido, y lo posteas ahora?
Las piernas no las vas a poder adelagazar , para compensarte engorda mucho de arriba y luego fibrate , asi pareces el hijo de Gloink
Parece q el cerebro tambien lo tienes un poco descompensado.
Para q coño estan los medicos?Cuando te dijo eso, en vez de preguntarle, q pensaste: voy a ir corriendo a mv a ver q me dicen ellos?
Qué cabron el médico "eres deforme" xDD
Pues correr como un puerco, si te aburre correr haz algún deporte donde se corra bastante, fútbol como bien han dicho ya, basket...
Ves en bici en lugar del bus
Entrena piernas si no engorda de arriba como han dicho, musculitos y se un puertas de los big big big.
Aver el medico que me lo dijo, solo le vi un dia porque era en otro hospital.El de cabecera nunca me a dicho nada.Aver sabeis algo que ayude?
haz deporte....ya puedes tener la mayor descompensacion del mundo que con deporte se reequilibra todo
Corre, juega al fútbol, ves a la piscina, pues será que no hay ejercicios cotidianos para ejercitar las piernas, tanto gemelos como abductores, cuadriceps...
ui que raro lo normal es que las mujeres suelan acumular en las caderas y en las piernas y los hombres en el estómago..
tu vas al revés!!
No creo q puedas adelgazar una parte concreta del cuerpo, la perdida de peso es del cuerpo en general, y lo normal es que las partes que primero acumulan la grasa sean las últimas que la pierden :/
Dieta y cardio no hay mas y si tienes tendencia a muscularlas aparte de acumular grasa no las entrenes solo haz cardio
Ahora yo me pregunto si se pueden tener dos biotipos uno en torso y otro en piernas???
Osea una persona que de torso sea ectomorfo y de piernas endomorfo o algo asi???
Alguien lo sabe ein??
porque yo no :/
#1 fácil. Si las piernas están gordas y el resto del cuerpo no y las piernas no pueden adelgazar, entonces métete 2 meses a nutrirte en Burguer King y verás como equilibras tu físico.
Otra opción es coger el cuchillo jamonero de papá y los gemelos, cuádriceps y ... pero mejor no.
