#179 no, el porno y la paja hay que separarlo.
#180 dopamina más que endorfinas
#177 no, porque al final la voluntad y el dejar el porno de lado es lo que se premia. Si se falla 1 vez y ale dejas el reto qué, ya vuelves al ciclo de porno-paja? La idea de estos retos es mostrar a la gente los beneficios de no consumir porno y a la vez hacer ver que tenemos una dependencia muy grande.
Masturbarse es sano y no deberia haber ningún reto en el que hubiese celibato confundiendolo con los problemas que te genera el consumo de porno.