Hazte las World Quest en las que tiren equipo diariamente, no son más de 3 o 4 máximo al día.
También, búscate un grupo para hacer mazmorras a toda hostia, primero normales y luego HC. Le dedicas dos horas al día y te equipas muy fácil.
Con esto te pones 320 en 10 horas.
Después, una mítica al día para quemar los saves y seguir mirando las World Quest por si cae algo interesante, estamos hablando de 1 hora de pve diario para cumplir con estos objetivos.
Prescindiría de farmear rep y mierdas largoplacistas, para tus objetivos no tienen mucho sentido.
Edit: Si te sobra tiempo, diarias de Champions of Azeroth para ir leveleando el neck por reputación.