forofitness será en breve forohaltero.
ándate con ojo musculitos
jajaja soy yo la pesada, que lo harto a preguntas ;P
Me aburro mientras hago powerleveling en las invasiones. Es una causa perdida con tanto indigente intelectual y físico rondando el foro.
El pilates no mejora el dolor de espalda o la funcionalidad.
Menuda perla has soltado, la cantidad de patologías, lesiones que se rehabilitan utilizando el método Pilates, equilibrio, fuerza, flexibilidad etc No es lo mismo musculatura dinámica e hipertrofiar esa musculatura, que trabajar la musculatura profunda, no es lo mismo hipertrofiar que elongar y me enriollaría pero paso.
ve apuntando manitas, la de los acomplejadetes de que van de culturetas xD.
Basándonos en el vídeo podríamos hacer entre los dos alguna especialización para hombro+espalda, no estaría mal.
pff tengo movil pero me voy en dos días 
cuando tenga movil holandés te lo paso para que me metan de nuevo <3 y poder recibir fotos homos, ya que yo no esto para enviar jajaja
Estás hermoso y lo sabes.
agradezco tu aprecio yo mismo me partí la polla de mi genialidad jajajajajajaj me acordé de ese gif y corrí por las páginas de la taberna COMO UN LOCO para que nadie comentara antes XDDDDDDD
El aporte era de demasiada calidad para el nivel demigrante del hilo. Menos mal que Kai le dio un aire fresco con sus poses.
Sentadilla bulgara o zancada. Se que son diferentes, pero ando pensando en euq meter a nivel unilateral. Hago por ahora tanto prensa a una pierna como pistols y quería meter uno mas. Grasias.
La semana que viene tenerife, un mes allí tocándome los cojones y luego para holanda. Espero que estando alli tenga movil para seguir mandando fotos homos. Ahora que la fuente de frustración va a desaparecer es menos probable que inicie mis amados procesos autodestructivos. Siempre me quedarán las celulas satelite <3
Mira mi niño, si me dieran un euro por cada vez que me he manojeao el tolete pensando en tus fotos tendría para pagar una prepa buena.
pd: me voy la semana que viene te echare de menos
y tu 25
por el culo te la hinco
y que culo...
cuando tenga movil holandés te lo paso para que me metan de nuevo <3 y poder recibir fotos homos, ya que yo no esto para enviar jajaja
