Okie. ¿Eran 60€ no?
P.D: Me sigues debiendo el vídeo de la puta esa que me dijiste.
Ok, ¿entonces qué? ¿Hoy o el lunes? Lo mismo podría mañana pero no es seguro.
Me debes un vídeo de una puta pelirroja del LoL.
¿Miraste lo de contra-reembolso o qué?
P
JOPUTA
que te fo llen
Fuera de bromas, ¿tienes guardado en el PC algo de teoría de marcas? No tengo nada de la primera evaluación, lol.
Me reafirmo en lo de que soy un perro y un vago, lol.
Me queda todavía lo de Linux de SSOO y entero redes, marcas y BBDD. Ir a por todas habiendo empezado hace dos días no lo veo, creo que voy a ir a por las tres que impiden cursar asginaturas de segundo (Redes, Marcas y SSOO si no me equivoco) e intentaré sacar Hardware que es fácil.
A SSOO creo que le van a dar por el culo. :_D
¿De redes era lo de exámenes de CCNA + IPs + comandos nada más no?
What? Acuéstate y suda, anda, a ver si así aprendes a leer y luego ya si eso a escribir jodido FAILER.
aaaaaaaaaaaaaaa
rated
¿Te llegan mis mensajes por msn?
Querido asocial, tengo una pregunta para usted, ¿qué serie me comentó que iba a empezar a ver y que pintaba bien?
¿Había sueño o qué, bastardo?
Desde cuando es eso?
TU PUTA MADRE JODIDO TROLL.
Hombre yo ando con 100 kg menos por ahora xDDDDDD.
Por lo que me comenta tiest el agarre se mejora precisamente con este tipo de ejercicios continuamente, acabas agarrando mejor y más fuerte.
Me ha recomendado remos, el yates row, y además seguiré con el que ya hacía de por sí, el inclinado, y luego pues continuaré con mis DL y demás, a ver si así...
Para deadlift normal agarre mixto, sí, para semirrígidas estaba con pronado, pasaré al mixto también, que es más fuerte, pero aún así es eso, me acaban fallando las manos "escurriéndose" y sujetando casi con las puntas de los dedos, y acabo centrándome más en que no se me caiga la barra que en hacer bien la técnica.
Sé que dentro de lo malo, dejar la barra en el suelo y agarrar de nuevo bien es el menor de los problemas, pero da por culo xD, ¡debe haber solución! :_
Ya, pero acostumbrado a soltar 30 € cada mes y poco más o menos, soltar 58 en el momento aunque vayan a durar 3 meses duele, que se amortiza, desde luego, pero es lo que te digo, de pagarlo en el momento xD.
Y pillaste 2 botes de estos que caducaban, ¿no?, xDDD, suerte con tus 10 kg xDDD.
El problema de MP es que para que te salga competitivo en precio, tienes que pillar los 5 kg, y es un palo gordo soltar 53 € + gastos de golpe xD, aunque al final merezca la pena y salga barato.
Bueno pues me la jugaré y la próxima que pille será la de myprotein, aunque el problema es que ahora tengo unos 6-7 kg de proteína, porque tenía 1 paquete entero de cream&cookies de http://www.laproteina.es/tienda/1025-multi-phase-whey-227-kg.html, otro de esos pero de fresa a 1/3 del paquete más o menos que estaba terminando y ahora este que era irresistible de comprar por ese precio y que como caduca, toca gastar primero xD.
Sí, es que yo no le encontré ningún sentido a que tuvieran 67% de prot...
Me fiaré de la web, que le vamos a hacer, xDDD, es que me cambia todo el cartelito de información nutricional del bote con respecto a la web, que fuerte xDD.
Por cierto, creo que tú comprabas http://www.myprotein.com/ES/products/proteina-de-suero-de-impacto
¿Merece la pena?, ¿compras la de sin sabor?, ¿cómo está de rica con leche y con agua?, es que es bastante barata y sale un gran % de prot.