Se habla de vida útil en las baterías como recargas completas. No soy ningún especialista pero recargando 5 veces un 20% (esto es ponerla a cargar cuando tiene 80%) debería consumir la vida de la batería lo mismo que recargarla 2 veces al 50%.
Lo único que sé es que recomiendan hacer una vez al mes una descarga completa <20% y dejarla cargando toda una noche, por ejemplo, para hacer una carga completa.
Del mismo modo pienso que si el móvil está al 100% y te vas a tirar 8 horas más en casa (por ejemplo durmiendo) la batería se resentirá más desconectándolo durante el tiempo de inactividad ya que estás tirando de batería, que si lo tienes enchufado que simplemente ignora la batería y tira de alimentación (como si lo tuvieses apagado) por lo que carga 0 en batería igual batería más feliz y fresquita por la mañana.
Ya digo que no soy ningún entendido sobre el tema. Son simplemente ideas que he ido cogiendo de leer un poquito de aquí y de allá.